Vlad Lucas
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FaBHana reputou uma resposta no tópico:
Por gentileza, gostaria de saber se eu possuo 9 % de Bf ou próximo disso por foto
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fisiculturismo reputou uma resposta no tópico:
Por gentileza, gostaria de saber se eu possuo 9 % de Bf ou próximo disso por foto
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Pessoal , vou postar aqui uma foto minha e por olhômetro , gostaria que vcs chutassem mais ou menos meu percenbtual de gordura para eu ter uma ideia como estou nesse quesito , obrigado novamente ! obs : Nunca medi meu Bf e estou treinando em casa , possuo 5 anos de treino entre indas e vindas e faço dieta low carb já tem 3 anos seguidos , sem errar minha foto :
