Fala rapaziada, saudações. Comecei meu primeiro ciclo no dia 21/10, dura + oxan, tenho 28 anos, 1.83cm, 83kg (início) e +- 15% de bf. Já dei uma bela inchada/crescida, ganhei 3kg, força aumentou bem e a dieta está em 3.5k calorias (170g+ proteína por dia, no máximo 100g de gordura, restante carbo).
Antes de aplicar saí de um cutting (90kg até 83kg), fiz a transição para comer 3 mil calorias (de 2 mil a 3 mil) em +- 3 semanas e comecei a aplicar.
Estrutura do ciclo:
- 14ml de durateston em 55 dias (landerlan)
- 90 caps de oxandrolona em 49 dias (advanced labs)
TPC - 33 a 35 dias após a última aplicação de dura:
- HGC (5000ui divididos em 5 aplicações em 3 semanas)
- 1ª semana: Clomid.
- 2ª semana em diante: 50 a 60 dias de tamoxifeno (tenho 120 caps de 20mg). Ideia é iniciar com 20mg e depois jogar 40mg.
Comprei todos os produtos da TPC antes de iniciar o ciclo.
D: DURATESTON
OXAN 20: OXANDROLONA 20MG; OXAN 40: OXAN 40MG (2 CAPS DE 20mg); número ao lado da oxandrolona refere-se a quantidade de cápsulas.
1 - Vamos lá. Inicialmente iria fazer o ciclo padrão de 16ml de dura em 8 semanas (inclusive comprei 16ml), porém ao pesquisar bastante, preferi fazer 14ml com 1 ml a cada 4 dias. A oxandrolona estou em dúvida se início no 24º dia ou 31º dia após 1ª aplicação de dura, qual a opinião de vocês?
2 - Inicialmente iniciaria a TPC 21 dias após a 1ª aplicação de dura, todavia depois de ler muito o blog/assistir vídeos do Dudu haluch e alguns vídeos do adam abbas, preferi esperar em torno de 5 meia-vida da durateston para iniciar a tpc (vou fazer exames no 25º dia após a última aplicação de dura, sai em 48hs o resultado).
3 - Testo antes de iniciar o ciclo: total 817ng/dl -- livre 15,1 ng/dl -- SHBG 46,5 nmol/L. Quais patamares de retorno vocês acreditam ser uma boa para iniciar a TPC?
4 - Agora vem a última dúvida, a meia-vida do propionato de testo é de 2 dias, estou avaliando a possibilidade de fazer uma ponte com propionato aplicando 100mg DSDN (10 ml de 100mg) 3 dias após a última aplicação de dura para ficar menos lixo no período de espera do início da TPC, assim a última aplicação de propionato seria no 04/01/2022, aproximadamente de 11 a 15 dias antes do início da TPC (nesse caso iria fazer os exames de 7 a 10 dias após última aplicação) adiantando o início do uso da oxandrolona para o dia 14/11/2021 (opção 2 da foto). O que acham?
Não posso continuar em "cruise", porque tenho um curso para iniciar ao fim do primeiro trimestre do ano que vem, então finalizar o ciclo com uma boa TPC é a minha melhor opção.