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Bianca.bibi

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  1. MashleMuscle reputou uma resposta no tópico: Pai de 3, Trabalhando 10h por dia, tentando ter qualidade de vida!
  2. fisiculturismo reputou uma resposta no tópico: Pai de 3, Trabalhando 10h por dia, tentando ter qualidade de vida!
  3. marianap reputou uma resposta no tópico: Dieta + Treino para evoluir.
  4. nathal reputou uma resposta no tópico: Autoestima de volta!!!
  5. Bianca.bibi reputou uma resposta no tópico: Baixando percentual de gordura para melhorar pele e corpo e proposta de ciclo
  6. Bianca.bibi reputou uma resposta no tópico: Shape natural ou atlético para mulheres?
  7. Bianca.bibi reputou uma resposta no tópico: Qualidade de vida
  8. Bianca.bibi reputou uma resposta no tópico: Pai de 3, Trabalhando 10h por dia, tentando ter qualidade de vida!
  9. Clutch reputou uma resposta no tópico: Ciclo feminino Oxandrolona
  10. Andressa Souza reputou uma resposta no tópico: Ciclo feminino Oxandrolona
  11. pL4ymObiL reputou uma resposta no tópico: Pai de 3, Trabalhando 10h por dia, tentando ter qualidade de vida!
  12. BorisBuilding reputou uma resposta no tópico: 1º Ciclo Oxandrolona
  13. FaBHana reputou uma resposta no tópico: 1º Ciclo Oxandrolona
  14. RenatinhaSA reputou uma resposta no tópico: 1º Ciclo Oxandrolona
  15. Bianca.bibi reputou uma resposta no tópico: Mãe de 3, Estudante, Dona de Casa, Buscando qualidade de vida!
  16. Bianca.bibi reputou uma resposta no tópico: Preciso de ajuda para evoluir !
  17. Bianca.bibi
    Realmente, a evolução aqui é babado. Incrível demais! Ta uma goXtosa!
  18. Bianca.bibi reputou uma resposta no tópico: 1º Ciclo Oxandrolona
  19. Bianca.bibi reputou uma resposta no tópico: 1º Ciclo Oxandrolona
  20. Bianca.bibi reputou uma resposta no tópico: Ciclo feminino Oxandrolona
  21. Bianca.bibi reputou uma resposta no tópico: Ciclo feminino Oxandrolona
  22. Bianca.bibi
    Velho, não tem como explicar o que é estar aqui nesse fórum e ver a evolução de geral, e depois ver o apoio que é recebido. Meu Deus, quando eu vejo as atualizações de vcs, já me da a vontade de colocar o look fitness e correr pra academia de novo kkkkk Vcs dão uma injeção direto na veia de ânimo na gente. Eu só posso dizer PARABÉNS CARA! É massa demais ver uma pessoa retomando a autoestima, sendo a gata do rolê, ganhando mais saúde... Só coisa positiva. Você está simplesmente MARAVILHOSA! E eu quero ficar maravilinda assim tbm. Obrigada todos vcs por estarem aqui!
  23. Bianca.bibi
    Ta lindíssima!! Queria eu ter essas costas e esse ombro. Ta lindo demais! 😍 Aguardando ansiosa sua nova atualização após o ciclo. Mas sério, ta lindaaaa!
  24. Bianca.bibi
    Meu Deeeus, que abs é esse!? Um dia chego lá. Hahaha Só me inspirando em casa resultado incrível aqui. Vcs são demais mesmo. Estou no melhor lugar.
  25. Bianca.bibi
    As vezes a gente queria que tudo mudasse muito rápido. Te entendo! Somos imediatistas as vezes. Eu também sou. Mas posso te garantir, vendo aqui a comparação, tudo em vc já melhorou, e vai melhorar mais ainda. Continua com foco, vc vai ficar com um corpo arrasador! Parabéns pelo resultado! 😍
  26. Bianca.bibi
    Olhaaaa... Da pra ver uma mudança massa já. Principalmente nas costas. Legal um projeto em casal. Vcs estão de parabéns!
  27. Bianca.bibi
    Acompanhando aqui. É tão bom ler os relatos de cada um e ver os resultados. Que bom que tomou essa iniciativa. Ta melhorando a cada dia. Vai ficar com o corpo maravilhoso, vc já tem um bundãozão hahaha Treina bastante que ele vai ficar mais top ainda.
  28. Bianca.bibi
    Valeu, valeu, valeu!
  29. Bianca.bibi
    Oiii @Fostonbom dia! Finalizo hoje o treino 5, e amanhã no caso seria o treino 1 novamente. Fiquei com uma dúvida. No treino 1 e 5 tem levantamento terra, teria problema eu fazer o mesmo exercício em dias seguidos, ou ta tranquilo? Ou deveria fazer apenas cardio amanhã, e retornar com a sequência no domingo? Aproveitar pra agradecer por esse treino massa. Tô tooooda dolorida kkkkk
  30. Bianca.bibi
    Penso em usar, mas durante o dia mesmo. Antes de ter bebê tinha uma cinturinha fininha, mas percebo que meus ossos flutuantes ficaram mais largos depois da gestação. Vou analisar essa opção do corset. Obrigada!
  31. Bianca.bibi
    Juhh do céu, simplesmente impactada com esse resultado espetacular. Ocorreram deslizes, mas tenho certeza que vai pegar isso de aprendizado e fazer tudo com sangue nos olhos. Vai lá menina, sacode a poeira e segue o baile que você ta ficando shooooow. Vai ficar mais linda ainda, tenho certeza!
  32. Bianca.bibi
    Mas pensando bem, acho que depende muito da estrutura do corpo também. Deve ter algumas felizardas que conseguem os dois hahaha
  33. Bianca.bibi
    Primeiro, tenho que dizer que você está maravilhosa. Evolução extraordinária. Fiquei aqui babando nos seus resultados. Segundo, tenho essa mesma dúvida que você. Queria os dois, os gominhos e a cinturinha. 😍 Seria a perfeição. Se for possível, esse seria meu foco. Se não for possível, fico feliz com barriguinha chapada e cinturinha fina, mas não abro mão de uma cinturinha. rsrsrs
  34. Bianca.bibi
    Oi Amanda. Vou acompanhar seu relato. Também sou nova por aqui, mas vamos dar nosso melhor para termos os nossos melhores resultados. Você vai ficar um arraso.
  35. Bianca.bibi
    Obrigadaaaa Isso aí, vamos com força!!! Perfeito! Hoje já fiz o treino 1. Pernas meio bambas até agora. rsrsrs Top demais! O instrutor da minha academia disse que não sabe o que seria agachamento ATG, ao menos não essa sigla. Pesquisando na internet, vi que seria uma agachamento quase que triscando os glúteos no chão, que nem os bebês e crianças agacham. Seria isso mesmo? Eu fiz assim. Está certo?

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