2° atualização .
Gente já peço desculpas pela qualidade das fotos, mas perdi meu celular , e vou ter que quebrar meu galho com esse mesmo . Minha atualização seria amanhã , mas como não estarei em casa , optei por tirar as fotos hj mesmo .
PESO INICIAL 25/01/22 ( 65 kilos) . PESO ATUAL 16/03/22( 63 kilos ).
FORÇA / RESISTÊNCIA/ CARGAS : Estou me sentindo ótima! Mantendo o treino do @Batata...
Libido : - 0 rsrrsrs .
Hidratação 0 a100% = 100
Dieta 0 a 100 % = 100
Cardio 0 a 100% = 100
ALGO QUE DESEJA MODIFICAR NA DIETA :
Algo que queira modicar na dieta: O mamão 🙈 obrigada @Sussu