Olá sim @Agan81 me matriculei, o horário é das 14:00 as 15:00 que vou pra academia como é próximo do serviço ja fico lá. Minhas refeições estou fazendo nesses horários,
09:00 café da manhã
12:00 almoço
18:00 janta
22:00 ceia
Basicamente só consigo me alimentar nesses horarios devido a entrada e saida do serviço.