Nlear

Sobre a suplementação de b12 eu curto dose de 1000mcg sublingual 1x dia ou IM utilizando por períodos do ano, assim mantem níveis bem alto Mas o tradicional comprimido de 1mg metilcobalamina via oral 1x dia já aumenta bastante os níveis

caí de paraquedas aqui, mas vamos considerar que você faça uso do masteron, sem treina pesado e por um milagre tenha poucos colaterais e aumente a libido. É uma droga que fica 3 dias no corpo, quando ela sair sua libido vai ficar pior do que já está, e ai???? Vai toma tribulus? Como o pessoal falou ai, tem MUITA coisa antes de pensar em fator hormonal, libido é multifatorial, com certeza o que mais pesa é o psicológico. Tanto de marmanjo querendo socar hormônio androgenico na parceira, aumenta tanto a ''libido'' que depois se arrepende do que ganha haha

Vamos lá, Estou de bom humor e decidi olhar seus exames e te ajudar, o que falei antes não foi pra julgar, mas um pouco de sinceridade não faz mal a ninguém... 1º Você está no início de uma anemia hipocrômica microcítica ( que diabos é isso?? 90% desse tipo de anemia a etiologia é ferropriva... níveis baixos de ferro... 6,8 de ferritina mulher.... hemoglobina em concentração baixa/eritrócitos menores etc... tudo isso é pra transportar O2 e varias outras funções, imagina só como que atrapalha no treino....... não é de surpreender que você está se sentindo mais fraca e desanimada que o habitual, talvez até uma hipotensão ortostática, libído baixa talvez... Tratar isso normalmente é bem tranquilo, inclua suplementação de ferro por 4-6 meses.... 40mg de sulfato ferroso via oral após o jantar, uma marca com preço mais acessível é o ''ferronil'', encontra em qualquer farmácia de rede e pode comprar sem receita, é suplemento... ( da uns 25-35 reais a cada 50 dias) anota em um papelzinho ai e vai lá comprar pelo amor de deus... 2º Seus exames de perfil lipídico não mentem ( colesterol ta zoado)... você vem se alimentando mal e nem vou falar de treino, essa @RenatinhaSAé braba então vou deixar isso pra ela haha. 3º Sua b12 tbm não tá muito boa, mas ta dentro do padrão de referência kkkk saúde mental é outra conversa...

Ótimo, só uma observação, pelo que li nas paginas anteriores dessa publicação você está com a mentalidade de fazer o mínimo possível e quer grandes resultados, e já adianto que isso não vai acontecer... Analisando por fora sua dieta está visivelmente com pouca saciedade, acho dificil seguir ela por um tempo suficiente, os membros que estão te ajudando querem dizer de forma gentil que seu treino é fraco e não tem constância, aumente o volume de treino, se desafie nos treinos, faça cardio diariamente e poderá até colocar mais uma ou duas refeições na dieta com carboidrato e proteína limpas, também pense em opções de subtituir os alimentos para não enjoar, vai facilitar a longo prazo. Nem pense em esteroides no momento você é iniciante na musculação e tem muito caminho a percorrer antes disso, não pule etapas. OBS: Pense nos erros que você comete, pulando treino, não fazendo cardio/furando a dieta/álcool/perdendo noites de sono etc, tente corrigir eles primeiro e mantenha constância

Infelizmente toda vez que entro nesse fórum vejo muita preocupacão com os medicamentos, doses, misturas, colaterais, busca por resultados imediatos e não duradouros, e esquecem da dieta, rotina, sono e treino...Na maioria das vezes alinhando esses, obtêm o resultado desejado e consegue manter, mas todos acham que tem algum segredo no meio do caminho e acabam realmente caindo do tapete...

Cara, primeiro esquece isso de ciclo, vc já tem 4x anos, ou vai fazer uso contínuo de testosterona, ou nem brinca que quando parar a coisa vai ficar feia... Vamos lá, se for utilizar AMPOLA ( durateston 250mg/deposteron 200mg) faz uma aplicação a cada 10 dias pensando em TRT Se for frasco multidoses pode fracionar por exemplo 125mg a cada 5 dias. Isso falando de TRT Agora considerando que você entendeu que não vai ser 12 semanas se for usar hormônio e sim por muuuito tempo, que já alinhou a dieta e está seguindo a um bom tempo, treinando pesado, e fazendo cardio diariamente. eu vejo pessoas com bom resultando alternando entre por exemplo 8 meses no ano fazendo uma TRT e por um pequeno período ( com intervalos) utilizando doses maiores, por exemplo testo com nandrolona que você cogita usar, sempre de olho nos possiveis colaterais... agora se vai utilizar ou não é você quem decide, mas te garanto que colateral todos tem...

n adianta mostra um milhão de exame desnecessário, pode fazer uma DIETA POR DETERMINADO TEMPO ( 1-2 ANOS) PRA EMAGRECER, jogar stano e continuar com a rotina que te deixou com esse físico só vai trazer colaterais. ****EDIT****: postar os exames não é desnecessário, nesse caso os exames postados não justificam o uso do stanozolol, mesmo ele sendo uma opção menos androgênica que esse protocolo anterior seu absurdo p/ uma mulher.

dps de finalizar esse protocolo se fizer tpc sua testosterona vai ficar mais baixa ainda do que já esta... provavelmente vai piorar o shape com o passar de meses. Vai usar hormonio dps dos 40, terminou o protocolo ja aceita no minimo uma TRT pro resto da vida Agr falando do protocolo, pq n começa só com a testo e da uma olhada como o corpo responde, tem 70kg ja quer misturar duas drogas logo de cara... vou saber o que tomar de proteção no final do protocolo????? vai depender mto de como vc responde, de repente vai ter que controlar pra n ficar com tetinha, talvez ganhe um remedinho pra Pressão arterial, ou de repente nem precise de medicamento, apenas a terapia pós ciclo pra regular seus hormonios novamente

125mg de durateston por semana em mulher? pq vc quer ter mais testosterona que um adolescente ganhando barba? os niveis normais fisiologicos de uma mulher é 17,55 e 50,41 ng/dL de testosterona muuuuito menos do que em homem, esquece isso antes que se arrependa

Então, espiro é um diurético poupador de potássio, porém em muitos casos vejo a utilização dela OFF LABEL (não está na bula) um comprimido de 25-50mg (100acho mto forte pra essas dosagens que você mencionou) pra controlar os colaterais masculinizantes, (simplificando ela compete com alguns receptores da testo e DHT na pele, no couro cabeludo e outras partes do corpo) mas se utilizar somente durante o protocolo 12 semanas por exemplo vai mto bem

treino entre 20h30 e 21h, qdo voltar já janto ou tomo whey com a creatina? e no pré treino? -Creatina pode ser qualquer horario do dia, importante é acumular ela no organismo e tomar regularmente. Se tiver mto apetite eu faria a refeição solida normal, n tem necessidade de dormir com fome - Não acho legal pra mulher misturar duas drogas no protocolo feminino, cuidado com os efeitos androgênicos dos EAS (masculinização) eles são acumulativos, uma hora infelizmente vem o colateral... - Masteron liga muito facil com o receptor androgenico, apesar de ter sua ligação no receptor fraca - Trem, não é tao androgenica quando dizem, mas não gosto da utilização dela na clinica pq ferra o psicológico, -tira um tempo e pensa se esses protocolos valem a pena pro seu objetivo ( GH em doses moderadas é mto mais seguro em mulher...) - Pode colocar espironolactona 25mg como protetor de pele e cabelo - Pelo que notei esta voltando com muita pressa, regulariza a rotina que com certeza vai ter resultados independente das drogas, treinando a tanto tempo com sua maturidade muscular volta rapidinho.

Oxandrolona sozinha apenas em protocolos curtos ( até 6 semanas manda 10-20mg meia hora antes do treino) se for utilizar por 12 semanas por exemplo manda junto com testo ( qualquer tipo até em gel se quiser apenas segurar libido) isso se vc for HOMEM, mulher esquece testo e diminui e mto a oxan se quiser brincar. quer melhorar desempenho apenas no treino experimenta algum intra treino da hora, não os que aceleram mto, algum com quantidade minima de cafeína e taurina e vasodilatadores (top de mais, vou deixar um exemplo pra manipular), e depois pensa em um EAS Cada 1 dose contém: L-Arginina Aspartato 400mg L-Alanina 100 mg L-Ornitina 100 mg Cafeína 150 mg Taurina 500mg manda manipular em pó ou capsula em farmacia de confiança, abraço Pode colocar junto maltodextrina tbm e ir tomando na hr do treino

Se treinar pesado a semana inteira vai melhorar o shape pra qualquer lugar que você for, ainda mais com dieta e rotina regular, fica mandando só dianabol antes de balada vai chegar é com disfunção erétil, ainda mais ingerindo mto alcool e afins .

Qualquer sinal de infecção ( dor, calor, rubor, inflamação, secreção) 3 ou+ desses persistindo procura atendimento, fora isso que agulha está utilizando, pelo menos uma 25x6, stano inflama mto facil

***Se estiver amamentando esquece qualquer tipo de EAS.*** Faz o básico primeiro, regulariza os treinos, entra com suplementos tipo creatina, whey, pré-treino, algum manipulado pra melhorar a rotina e depois de meses nessa rotina pensa em algo que não vai ter tanto prejuizo, pra mulher eu curto mto gestrinona e gh sem inventar moda com outras coisas...