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que história estranha

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Histórico de Reputação

  1. Joinha
    que história estranha recebeu reputação de Almeida_PE em Ciclo Dura + Oxandrolona   
    Eu discordo do pessoal que falou sobre testo mesmo nesse BF ai.
    Alias, mesmo sem jogar testo eu usaria anastrozol pq o BF alto por si só já faz a aromatização da testo natural ser exagerada, então aplicando ou não testo você teria que usar anastro para dar uma secada, logo é melhor usar a testo junto.
    O deficit foi muito agressivo, você cortou metade das calorias de uma vez, provavelmente poderia ter tido mais resultado treinando mais forte com um deficit mais racional, de 200 a 400 calorias, cortando prioritariamente todas as fontes de gordura e mantendo o carbo o máximo possível dentro dessa faixa.
    Também, vai de feeling. Se você se sentiu confortável com a testo, segue aplicando indefinidamente. 250mg, 300mg não vai causar danos a sua saúde desde que você continue treinando pesado, comendo limpo, fazendo cardio e dormindo bem.
  2. Curtir
    que história estranha recebeu reputação de Dan 29 em Ciclo Dura + Oxandrolona   
    Eu discordo do pessoal que falou sobre testo mesmo nesse BF ai.
    Alias, mesmo sem jogar testo eu usaria anastrozol pq o BF alto por si só já faz a aromatização da testo natural ser exagerada, então aplicando ou não testo você teria que usar anastro para dar uma secada, logo é melhor usar a testo junto.
    O deficit foi muito agressivo, você cortou metade das calorias de uma vez, provavelmente poderia ter tido mais resultado treinando mais forte com um deficit mais racional, de 200 a 400 calorias, cortando prioritariamente todas as fontes de gordura e mantendo o carbo o máximo possível dentro dessa faixa.
    Também, vai de feeling. Se você se sentiu confortável com a testo, segue aplicando indefinidamente. 250mg, 300mg não vai causar danos a sua saúde desde que você continue treinando pesado, comendo limpo, fazendo cardio e dormindo bem.
  3. Curtir
    que história estranha recebeu reputação de Daviddscosta em STANAZOLOL E ENANTATO DESREGULOU T3   
    Cuidado, tu ta mandando diurético e ainda tem um ataque de pelanca desses, as veias do pescoço saltaram tanto que quase atravessaram meu monitor aqui... tu pode ter um ataque cardíaco rapidão assim. É um crime com a sua família ter tão pouca informação e querer socar hormônio e diurético pra dentro, você está matando a filha do seu pai e da sua mãe.
    Só pela descrição da sua dieta já deu pra ver que você precisa amadurecer muito o seu conhecimento a respeito de treino e dieta, imagina o seu treino então? Eu aposto que você não está retida, está é com o percentual de gordura alto mesmo.
    Quando alguém pergunta como a sua dieta está, o mínimo que você precisaria saber de cabeça é em quanto estão suas calorias ingeridas, em quanto está a proteína diária e qual é o próximo aumento de déficit caso seu peso fique estagnado. Se não souber isso, usar hormônio e diurético, sendo mulher, é pedir pra ter pelo no peito e ficar careca.

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