Idade: 31
Altura: 170
Peso: 75Kg
BF: 16%
Treino a 5 anos
Objetivo: Ganho de massa magra
Pretendo fazer meu primeiro ciclo da seguinte forma, sendo um ciclo curto para testar meu corpo:
1 ~ 3 semana: Enan -> 250mg/semana
1 ~ 3 semana: Diana-> 30mg/dia
Para testar o corpo, este ciclo é bom?
Para um ciclo tão curto, preciso fazer TPC? Se sim, como fazer? O que tomar? Como e quanto?
Alguma sugestão?