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  1. GustavoAtaide
    Frutuoso, vc toma 6g de beta alanina por dia ou 2g no total dividio em 3 doses?
  2. GustavoAtaide
    Boa tarde amigos. Alguém pode me indicar um bom pré-treino que não contenha beta alanina? Minah esposa é muito sensível à beta alanina e ela fica cheia de coceira. Obrigado

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