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Raquino

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Histórico de Reputação

  1. Joinha
    Raquino deu reputação a crescersempre em Enantato + Oxandrolona (Low Testo)   
    Iae galera blz? ja fiz alguns ciclos por exemplo só testo 500mg/sem durante 8 semanas pra ver como corpo reage, um ciclo de 30mg oxandrolona por 6 semanas na epoca de leigo, mais meu ultimo ciclo foi em maio do ano passado, onde fiz um ciclo com este protocolo;

    1-8 > 600mg/sem Enantato
    1-2 > 300mg/sem Deca
    3-4 > 400mg/sem Deca
    5-8 > 600mg/sem Deca
    8-11 > 40mg/sem Dianabol
    3-8 > 500ui/sem HCG (250ui a cada 3~4 dias)
    Utilizando anastrozol da 3 semana té o inicio da tpc , fazendo desmame etc..
     
    Tive ganhos de 11kg, porem dpois que terminei a tpc perdi uns 3-4kg atualmente estou com as seguintes medidas.
     
    - Idade: 23 anos
    - Altura: 1,77 cm
    - Peso: 77kg (vou confirmar ainda hoje, qualquer coisa edito se nao estiver correto)
    - Medidas: braço direito e esquerdo contraido: 39 cm
    - BF : Cerca de 9-11%
    - Tempo de treino: levando a sério uns 2 anos, porem ja faz uns 5 anos que entrei pra academia, me apaixonei pelo esporte e to sempre lendo e pesquisando sobre ..
     
    Alimentação: Prot cerca de 2,3g/kg , carbo e gordura eu nao faço calculo, mais como o necessario pra sasiar minha fome somente, somente carbos complexos, evitando besteiras, (doces, frituras, refrigerante), e na questao da gordura, sempre como pasta de amendoim ao acordar e antes de dormir, contando tbm com azeite de oliva durante almoço e janta e abacate as vezes..
     
    Suplementação: Durante o ciclo vou tomar albumina, creatina, vitamina c, bcaa e arginina ( seria de grande ajuda ou melhor guardar para o pós ciclo, ja que durante o ciclo ja vou ter grande oxigenação nas celular devido o ciclo? )
     
    Protocolo:
    1-8 > 350mg/sem Enantato (Optei ir de low testo mesmo)
    1-1 > 60mg Oxandrolona
    2-2 > 75mg Oxandrolona
    3-8 > 90mg Oxandrolona
    2-8 > 500ui/sem Hcg
    2-12 > Anastrozol 0,5mg dsdn, começando o desmame na semana 8 até o inicio da TPC
     
    Sobre o desmame do Anastro vou fazer da seguinte forma;

    2-8 > 0,5mg dsdn
    9-10 > 0,5mg ds2dn
    11-12 > 0,25mg ds2dn
    13 > TPC
     
    TPC :
    1-14 > 40mg Tamox
    15-45 > 20mg Tamox
    1-30 Vit E
     
    (TPC após 22-25 dias do ultimo shot de enantato)
    Em relação ao figueiredo vou só de abacaxi mesmo..
     
    Duvida:
    1) Acham que seria melhor ja começa jogando 90mg durante as 8 semanas? esse era o meu objetivo, porem achei melhor fazer este protocolo pra ver a reação do corpo, queria saber opiniões de voces, seria que começar com 90mg seria um pouco forte? eu faço ingestão de nenhum tipo de alcool, e vou procurar comer abacaxi durante o ciclo tambem .. 
     
    Pretendo ta postando algumas fotos durante o relato, estou aberto a sugestões e críticas construtivas.
    Obrigado e agradeço desde já.

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