BrunoFS

Eu não faço um ciclo com testosterona (durateston) sem arimidex por nada nesse mundo. Aqui no Brasil a compra dele é meio inviavel, vc gasta algo perto de R$1600 p/ tomar 1mg por dia (para um ciclo de 8 semanas) de qualquer maneira ele vale cada centavo. A dose recomendada é 0,5 a 1mg por dia, começe 15 dias antes da 1a injeçao de test para que o arimidex tenha tempo para eliminar toda a aromatase e continue por uns 30 dias após a última no caso do durateston.

Na minha opinião fazer um ciclo só de hemo não faz o mínimo sentido, principalmente sendo o primeiro ciclo, não faz isso... Uma grande parte dos ganhos do hemogenin são retenção hídrica, vc perde eles no final do ciclo. Faça uma série de durateston ou deca grega, vc vai ganhar mais, manter uma parte maior dos seus ganhos e não vai prejudicar tanto seu fígado. Se for tomar hemogenin gaste o seu dinheiro em um bom protetor hepático como legalon 140, glutationa, ALA ou Liv.52, realmente vale a pena, no meu próximo ciclo que sera 8 semanas, 750mg dura/semana + 30mg oxandrolona/dia (+arimidex) eu vou tomar 280mg de legalon por dia, isso vai me custar uns 250 reais mas afinal meu fígado vale bem mais q isso. Xantionon B12 não vai te ajudar muito com uma droga dessas.

hahah isso é obvio q n é assim, mas no caso dela se vc apertasse n ia sair aquele liquido branco azedo (senão na hora de dar uns beijos ali a coisa ia ficar meio ruim ). O q eu to querendo dizer é q sao situaçoes diferentes, de qualquer jeito existem controversias em relaçao a isso tb, como quase tudo relacionado a EAs, entao cada um vai pelo q acredita né, eu n aperto o meu abraço

tiozinho: não querendo parecer dono da verdade mas realmente vc ta errado cara, 200mg de deca por semana durante um certo tempo (quanto mais tempo mais dificil de se recuperar depois) vai inibir o seu HPTA sim e vai inibir bastante, a deca não é testosterona mas ela ativa o mecanismo de feedback q manda seu corpo parar de produzir test do mesmo jeito (não querendo discutir qual inibe mais ou mais rapido). abraço

corre pro medico cara, pode nao ser nada mto serio mas tambem pode ser coisa bem séria, só alguem q entende examinando pra saber...

danielfm: sempre me corrigindo, mas n da nada estamos aqui pra aprender, nao me ofenderia por isso mas discordo, a progesterona além de deixar os receptores de estrógeno mais sensíveis (dificultando o controle como vc disse) tambem causa gineco, pelo menos é o q eu sempre li. existem controversias a respeito da deca ser progesteronica mas eu acredito q ela seja (ate por experiencia propria). como vc disse ela tambem aromatiza... isso já foi bastante discutido em forums como o UG e o Anabolex e acredita-se que ficar "esfregando ou apertando" o mamilo estimula o crescimento da gineco, ate pq se tem aquele fluido branco (algo como leite) ali dentro e vc tira ele (apertando) seu corpo pode "entender" que deve produzir mais. não to falando isso baseado em "algo q ouvi na academia" mas mesmo assim o mundo dos EAs é cheio das polemicas e das controversias entao eu acho q algumas coisas a gente simplesmente nao pode ter certeza. abraços

O dura fica no seu corpo por umas 3 semanas depois da sua ultima injeçao, eu esperaria essas 3 semanas (afinal o ciclo so acaba qdo n tiver mais dura no seu corpo) mais o tempo do ciclo tipo 3+8 semanas se o seu ciclo foi de 8 semanas. De qualquer jeito é importante fazer um exame pra ver como esta sua produçao de test.

Esqueci de dizer, tb tive um início de gineco mas pouca coisa, nada sério... Relembrando (pela milesima vez): 1- o tamoxifeno nao adianta nada contra gineco causada por deca. 2- é mto dificil alguem ter gineco com uma dose tao pequena de deca, meu corpo q é meio errado mesmo hahah. Se vai usar só deca (nao recomendo) use pelo menos uns 400mg, tipo 200mg na 1a semana, 300 na 2a semana, 3 400mg da 3a semana em diante, ir aumentando assim serve pra vc ver como seu corpo reage a deca se vc nunca tomou ela.

ta maluco ô?! não fala isso! ficar roçando a mao no peito estimula a gineco a crescer (se é q vc tem alguma aí), se vc realmente estiver com sintomas de começo de gineco (eu acho q vc não tá) o tamoxifeno só vai adiantar p/ prevenir gineco causada pelo dura (estrógeno), ele não adianta em gineco causada pela deca (progesterona), mas a maioria das pessoas não tem mto problema com gineco com a deca, eu so um dos azarados q n posso tomar nem 200mg de deca q ja tenho sintomas de inicio de gineco, so mto sensivel a progesterona

Eu ja fiz 200mg de deca por semana, la pela 4a semana a minha libido começou a cair mto (não fiquei broxa mas fico bem mais dificil de funcionar), a maioria dos meus ganhos foram retençao de agua e foram embora qdo parei, mesmo tomando clomid e HCG. Vale a pena botar um dura junto, mesmo q seja só 1 dura por semana, só pra nao faltar testosterona.

Discussão é sempre bom pro forum e eu n to querendo criticar nem brigar com ninguem mas "A real do dura"? Não é bem assim chegar e "falar a real", isso varia de pessoa pra pessoa. Sei q as intençoes aqui da galera são as melhores mas tem gente q le qq coisa e ja acha q é verdade entao é bom tomar cuidado antes de escrever. Eu ja fiz um ciclo de 250mg de dura por semana, 8 semanas e ja fiz um ciclo q começou com 500mg (2 semanas), depois subiu pra 750mg (6 semanas), depois pra 1250mg (2 semanas, fiz isso pq cresci um monte e de repente fiquei 2 semanas sem crescer NADA, nao tive quase nenhuma retençao hidrica por causa do arimi), cresci muito mais no ciclo de dose maior, se tive umas 2 ou 3 espinhas foi muito... Tomei arimidex pq tenho uma forte tendencia a gineco, mas fora isso e a insonia nao tive grandes problemas. Na minha opinião 250mg é muito pouco para se ter bons ganhos, 500mg é razoavel, 750mg é ideal, mais q isso pode ser exagero (depende da pessoa e de quanto/com q frequencia usa EAs), ja q vc vai fechar seu HPTA aproveite pra fazer um ciclo direito, essa é a minha opiniao... Bruno

tb coma 1 fatia de bolo de chocolate junto com o cha pra te proteger da gineco

tomar só a deca, sem nenhum tipo de testosterona junto, alem de nao funcionar tão bem vai te deixar broxa durante o ciclo e por mais um pouco de tempo depois q acabar.

Eu agradeço a tua preocupaçao e tal mas vc n sabe mto bem o q ta falando, ja q n me conhece... Eu não começei a treinar agora, ja treino a anos. É verdade, infelizmente isso acontece mas não é o meu caso e pra falar a real não gostei nem um pouco do comentário. Eu pesquisei muito sobre AEs, os popularmente chamados de "anti-estrógenos" e a "balança hormonal" do corpo por vários anos antes de tomar minha primeira injeçao, o ciclo q eu to fazendo foi mto bem planejado, nao to só "injetando bomba e esperando crescer". De qualquer jeito eu sei q a sua intençao foi boa, fica tranquilo q eu to mto bem Bruno

Eu sempre acreditei que os melhores resultados são obtidos levando todas as séries até a exaustão (com excessao do aquecimento é claro), quando acho q estou correndo risco de overtraining diminuo a quantidade de series e/ou exercícios por grupo muscular mas nao deixo de levar todas elas a exaustao. Sempre funcionou pra mim... Hoje conheci um estrutor da minha academia q trabalha em um horario q eu nunca tinha ido e ele insistiu q o meu treino ta "todo errado", dizendo q no supino por exemplo, em ves de fazer uma serie de aquecimento e depois botar carga maxima nas outras 3 series (um peso q eu consiga fazer pelo menos 8 na primeira série) eu deveria botar menos peso e fazer uma serie de 10, uma de 8 e uma de 6, algo relacionado com não romper as fibrar mais externas do musculo, n entendi mto bem... Entendo bem da parte da química do corpo (hormonios) mas de biofísica n entendo mta coisa nao... Alguem pode me explicar melhor esse negócio? Será q eu posso estar ganhando menos por levar minhas series até a exaustao? Tambem deve ser considerado que eu estou tomando 750mg de durateston por semana, me recupero bem mais rapido q o normal, mas de qualquer jeito gostaria de saber o q aconteceria nas condiçoes normais. Por exaustão eu quero dizer não ter mais força para levantar o peso, na maioria das vezes fazer mais umas 2 ou 3 repetiçoes com ajuda. Valeu Bruno