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rogerrolim

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Conquistas de rogerrolim

  1. Boa tarde pessoal Idade: 39 Altura: 1.77 Peso: 88kg Tempo de treino: 4 anos Ciclos FEITOS com dose e tempo: nenhum Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: durateston farmácia. 1ml semana por 12 a 16 semanas Divisão de treino e horário do mesmo: 1 músculo por dia\ 20h Dieta com quantidade de proteína/carboidrato/gordura por dia: não Tenho acesso a durateston de farmácia sem receita. Iniciei o ciclo dia 18\10\2023 Fiz uma aplicação de 1 ml no glúteo. No dia seguinte tive uma dor muito forte, vermelhidão e febre. Tinha anti inflamatório em casa, tomei e diminui a dor, fiz tbm compressa de água quente. Na segunda aplicação, (25\10) optei por fazer no braço. Foi uma péssima ideia. A dor foi tão intensa na mesma noite eu não consegui dormir e naonera possível nem dirigir meu carro. Tbm tive febre e sintomas de gripe. Cansado e desanimado. Vermelhidão e quente, descendo do ombro e chegando até o bicips no dia de hj. (Vou tentar anexar fotos). Juntando todas as informações que consegui até agora aqui eu imagino que pode ser. Já testei ficar sem o anti inflamatório, mas passando de 12h sem a dor volta muito forte. 1 - meu corpo não está aceitando bem o óleo de amendoim (não sou alérgico). 2- talvez alguma coisa relacionado a ser meu primeiro ciclo? Perguntas: 1- O anti inflamatório nimesulida prejudica muito ? Pois o treino é inflamatório e posso não ter bons ganhos. 2- seria vantagem trocar por durateston underground (landerlan) 3- pode ser os spots ? Quando repetir o local a dor vai ser menor? 4- pensei em revezar entre glúteo e ombro. Cada semana um. 5- pensei em fazer um ciclo de 1ml de durateston por 12 semanas.
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