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Andréa Rodrigues de Souza

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  2. Sara1 reputou uma resposta no tópico: Em busca de um shape legal
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  6. Andréa Rodrigues de Souza
    Postei foto e minha avaliação da academia!!
  7. fisiculturismo reputou uma resposta no tópico: Em busca de um shape legal
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  10. Andréa Rodrigues de Souza
    Dieta com déficit calórico
  11. Sara1 reputou uma resposta no tópico: Resultado quinzenal
  12. LU. reputou uma resposta no tópico: Resultado quinzenal
  13. Andréa Rodrigues de Souza
    Perdi 2,300 em quinze dias. Essa avaliação foi feita na academia antes de fazer a dieta indica . Me desculpa a foto pois não sei tirar direito e não tenho quem tire no momento.
  14. LU. reputou uma resposta no tópico: Em busca de um shape legal
  15. Andréa Rodrigues de Souza
    Comprei numa loja de suplementos
  16. Andréa Rodrigues de Souza
    Consegui emagrecer 3,200
  17. Andréa Rodrigues de Souza
    Bom dia !! Vou tentar mais tarde hoje estou trabalhando .
  18. Andréa Rodrigues de Souza
    Obrigada!!
  19. Andréa Rodrigues de Souza
    Achei de 10 mg ? Pode ser ?
  20. Andréa Rodrigues de Souza
    Show !! Obrigada...
  21. Andréa Rodrigues de Souza
    Mas de boa minha intenção não e essa ficar grande pois já sou grande sem bomba 💣😜 !!
  22. Andréa Rodrigues de Souza
    Entendi,mas sei que dá uma ajudinha pois já treino uma década e tipo assim treino direito alimentação não é bagunçada demais , não me comparando as pessoas mais jovens mais vejo a diferença entre as pessoas até próxima da minha idade que tomam algo a evolução e bem diferente. E digo uma década de musculação mas desde dos 18 que faço algum tipo de ginástica e nunca consegui a evolução desejada ....
  23. Andréa Rodrigues de Souza
    Preciso de algo para ajudar contra a flacidez e definição !!
  24. Andréa Rodrigues de Souza
    Quero agradecer aos meninos pela ajuda com alimentação tem uns dez dias que estou fazendo a dieta que indicaram já perdi 2, 300 . Obrigada !!
  25. Andréa Rodrigues de Souza
    Quero muitoooooo .... Pra vê se dar uma melhorada!!
  26. Andréa Rodrigues de Souza
    Boa tarde !! Poxa acho muito legal essa iniciativa eu também quando entrei em contato com a plataforma achei que a qualquer momento ia vim uma cobrança, porq tudo que se vê aí e o povo vendendo até uma receita de chá ☕ . Agradeço essas pessoas que estão fazendo esse serviço auxiliando as pessoas sem cobrar nada , pois as vezes só temos a vontade de ter um shape legal e um tênis !! Kkkkkkkkk .....

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