Em busca do shape inexplicável #3
Quarta feira, meu dia OFF do upper lower, estou bastante desmotivado e triste mentalmente, após ouvir vários comentários negativos das pessoas da minha casa e da academia sobre minha atual divisão de 4 dias em vez de 5, ouvi várias asneiras e besteiras dizendo que vou emagrecer ou que tô querendo desistir, ouvir essas palavras soaram como uma facada, mas continuamos firmes rumo a glória, a cada treino, a cada levantamento de peso, irá ser minha guerra diária.