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Kaiosantos

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Sobre Kaiosantos

  • Data de Nascimento 26/12/1999

Detalhes

  • Gênero
    Masculino
  • Interesses
    Ficar grande, mas funcional
  • Profissão
    Estudante

Redes Sociais

Musculação

  • Série de Treinamento
    Seg-peito e tríceps, ter-costas e bíceps, qua-perna e ombro
  • Suplementação
    Arroz e frango
  • Dieta Nutricional
    Arroz, frango e água
  • Ciclos de Esteroides Anabolizantes & Drogas Afins
    Ainda estudando
  • Academia
    Sesi

Anúncios

  • Relacionamento
    NÃO procuro relacionamento

Medidas

  • Altura
    1,83
  • Peso
    90
  • Percentual de Gordura
    20

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  • Iniciou o debate Raro

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  1. Kaiosantos reputou uma resposta no tópico: Qual melhor opção para um bullking
  2. LU. reputou uma resposta no tópico: Qual melhor opção para um bullking
  3. Kaiosantos começou a seguir Qual melhor opção para um bullking
  4. Kaiosantos
    Estou a 1 ano e 2 meses na academia, sai de 73kg para 90kg, quero iniciar um ciclo pra bullking e chegar aos 100kg, tinha definição mas pouco volume, atualmente iria iniciar com cipionato de testo 200mg aos domingos e 20mg de ox 4 dias da semana pré treino, para o fígado NAC altura:1,83 peso: Aprox 90kg tempo de treino : 14 meses alguma sugestão

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