Igoorcps

30 anos 1,71m 71kg Retomei os treinos a 5 meses, mas já treinei a anos atrás, sempre natural (da pra ver pela carcaça) Exames: Testo total: 264,0 ng/dL FIGADO E RINS OK Sei que hormônio não vai fazer milagre sem treino e dieta, estou me alimentando bem, seguindo dietinha do nutricionista, acompanhamento com endocrinologista também, porém quero dar uma progredida no shape, vou viajar em maio e tá com uma aparecia decente, pq sei que um shape não vai aparecer assim, já perdi boa barriga mas agora está foda sumir o que sobrou, quero progredir carga também, porém pra quem treina sozinho é foda né, aí estou conversando com um amigo que já faz uso de EAS a alguns anos e tem um shape top, pedindo umas dicas, ele passou uma receitinha: Durateston + Masteron ou Durateston + Hemonegenin tomando junto com Vitamina C + Omega3 + Xantinon Conseguem me ajudar qual seria melhor para primeiro ciclo, dias de aplicação e quantidade ? segue a baixo a carcaça que estou hj https://uploaddeimagens.com.br/imagens/nWZZEWE https://uploaddeimagens.com.br/imagens/GlhU-d4 https://uploaddeimagens.com.br/imagens/KjdkY7g https://uploaddeimagens.com.br/imagens/IUOMvKQ