kkboy

sim, realmente mano, estou um pouco gordo mesmo vou seguir as dicas dos senhores e só focar na dieta e no treino mesmo Muito obrigado

Esse era o meu maior medo, pois eu já possuo um pouco de ginecomastia Agradeço tuas dicas, vou continuar na lida desse jeito, quem sabe posteriormente eu pense em fazer um ciclo ou algo do tipo.

Idade: 23 Altura: 1,76cm Peso: 88kg BF= 25% Essa dosagem especifica eu vi olhando em vários fóruns, porém não é algo concreto, estava pensando em utilizar em torno de 1ml(250mg) a 2ml(500mg) de enantato de testosterona da landerlangold por semana. O objetivo de 800ng/dl seria para deixar ainda meu nível de testo na "normalidade", afim de me ajudar nesse processo de emagrecimento agora e posteriormente no aumento de massa magra certo Agradeço a dica Acabei te respondendo no comentário acima mas não consegui citar kk

Boa tarde pessoal, sou novo no forum e gostaria de uma ajuda/opinião para possivelmente realizar um primeiro ciclo Aos 17 anos eu comecei na academia com 120kg, 1,75 de altura e 45% de BF, em 7 meses eu consegui chegar aos 20% de BF com 85kg, porém, com a pandemia, acabei deixando de treinar e só voltei nesse ano de 2024, atualmente com 23 anos, 88kg, 1,76 de altura e em torno de 25% a 30% de BF. Estou extremamente focado em treino e dieta, quando comecei novamente (02/01/2024) estava com 95 kg, conseguindo então eliminar 7kg em 2 meses. Meu ultimo teste hormonal (2022), acusava 350ng/dl. Acredito que essa quantidade esteja abaixo do ideal, por conta disso, estive cogitando fazer o meu primeiro ciclo, não querendo nada muito fora, meu alvo seria elevar minha testo para algo entre 800ng/dl a 1000ng/dl, dito isso, estudei o uso de enantato de testosterona na quantidade de 2ml (500mg) por semana por um período de 15 semana. Gostaria de dicas e opiniões do pessoal mais experiente. Agradeço desde já.