Realmente está com alguns marcadores abaixo do recomendado ( testosterona ), nesse caso vejo com aplicabilidade o uso testo em gel( recomendação médica ) ja será o suficiente , uma vez regulando a testosterona os outros marcadores como estradiol tendem a normalizar tbm, e claro realmente pode está tendo um impacto significativo na sua evolução.
quanto a sua dieta, poderia especificar como é um dia normal seu de alimentação?