Tipo eu tenho 1,78m, 78 kg , ja tomei Unidyne, ela é bom mas vc tem q fazer bastante aerobico p area q quer perder gordura , na epoca fiquei com 73 kg, usando um pote de Unidyne , agora to tomando uns Terma Pró p/ dar uma riscada perde pouca massa magra, so toma uma proteina q vc fica legal ( proteina de qualidade , um Whey , pois albulmina faz vc so peida e fica inchado ) q q coisa pergunta aew vlw !!
Lembre-se Unidyne 1 antes , 1 durante , sempre antes e durante o treina , nunca passe de 2 por dose ... Terma pró apenas um antes , nunca tome dois ele contem muita efedrina !!!!