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Geese

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Conquistas de Geese

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Reputação

  1. Se o seu instrutor fosse na minha academia acho que ele ficaria horrorizado. De manhã cedo até senhores com mais de 60 anos fazem exercício para peito no crossover. Não acho que seja um exercício para avançados.
  2. Ganhar massa sem perder a definição do abdomen é deveras difícil. A não ser que sejam usados alguns "aditivos" hehe.
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