jvsantos

Não bota fé nisso aí não cara, pq se for pra consumir em 60 dias não vai haver período off? Eu tenho uma aqui aberta, mas tô tomando animal pak, e qdo este acabar vou voltar na creatina sem trauma nenhum..

Não é a pele que é grossa, é a camada de gordura em volta da pele que é muita.. aí só com muito aeróbico para ir reduzindo aos poucos.. eu era assim, mas tô correndo uns 20 minutos 3x na semana e deu uma baita melhorada.. tenta isso, mas tem uns suplementos que podem te ajudar

Discordo dessa galera.. Eu tô fazendo tratamento pra espinhas e já duas dermatologistas me disseram que a ingestão de aminoácidos, e, consequentemente, proteina, acelera o processo de espinhas pois altera a quimica do organismo.. Na verdade, eu já fiquei um tempo sem ingerir proteinas e nenhum suplemento e não senti muitas diferenças.. continuo tomando sem preocupação e acho que é isso que você deve fazer se quiser ficar com um corpo legal; espinhas depois c dá um jeito

Fala galera, sempre depois que eu malho eu faço uma meia horinha de aeróbico pra não ficar com aquela barriguinha.. Eu tomo dextrose depois da musculação pra não catabolisar, mas depois do que eu vi alguem escrevendo eu fiquei com uma dúvida: eu devo tomar a dextrose depois da musculação ou depois do aeróbico? Essa pessoa escreveu que o musculo só digere o suplemento qdo ele está parado, ou seja, tomar carbo antes do aeróbico não dá em nada.. será? Bom, quem manja ae da parada podia esclarecer essa dúvida. Falow..

Quanto a juntar os dois cotovelos tudo bem, tem uns caras que podem até não conseguir... agora, não encostar o indicador no ombro, só se for depois de um treino intenso de biceps... não tem quem não consiga, só um animal com down não consegue!!

Eu tô tomando o animal pak e tô gostando... dá uma puta disposição na hora de malhar e não fadiga muito o músculo.. qto a mijar colorido, comigo isso não aconteceu, pelo menos por enquanto, mas acho q é pq eu tomo muita, muita água na hora do treino!!

E vc q tá mandando bala tá sentindo efeitos legais do remédio? Digo com relação ao roacutan... pq ao mesmo tempo q vc toma algo para acabar com acne vc toma coisas para piorá-las Diz ae a qto tempo vc toma e se esse remédio dá uns efeitos colaterais, pois tô pensando em tomar

É velho, não posso te falar mto, pois estou começando a tomar agora... mas sempre falaram q dá bons resultados. O foda é q o animal pak é meio anti-social, manja? vc peida mto, esse troço fede

Melhores mesmo são o da optimum e da midway, q são caros paca.. Não sei te dizer qual outro é bom e barato, pois nunca tomei outro, mas é o q dizem: no pain no gain