Ricardo2003
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Nutrimassa da Integral
tópico respondeu a Ricardo2003 no Marcelo Silveira em Relatos de uso de suplementos alimentares
E Mass 6000 da DNA? -
Sim, a creatina é Nutrilatina AGE. Quanto ao hipercalórico DNA é tão ruim assim?!?!?! Quais são as melhores?
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Essas marcas que eu comprei são muito ruins?!?!
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Tenho 23 anos, 1.85m, 76kg, comecei a malhar recentemente e passei a tomar suplementos. Na loja onde fiz a compra, o proprietário que se diz nutricionista, aconselhou o seguinte: - Café da Manhã: Tomar massa todo dia (Mass 6000 D.N.A); - Antes do Treino: Tomar Creatina (Nutrilatina) com Dextrose + Massa; - Durante: Dextrose; - Após o Treino: Massa; - Antes de Dormir: Whey Protein (Optimum). O que vocês acham? Está correto?
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Mas funciona mesmo, ou é só marketing?
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Pra que serve ???
