Red Bull

Shucrutz pega leve!! Tudo bem q agora todos nós sabemos quem vc é... pois sua mais jah caiu faz tem nesse topico.... Mas nao tente entrar em questao racial cara... vai ser melhor ti!! Afinal, tu nao SABE PORRA NENHUMA sobre os ancestras dos frequentadores desse forum... devia pesquisar mais sobre a sua raça (arien) e sua tendencia psicopata carregada nos seus genes... pesquise mais seu imbecil e vera q as misturas de raças só vem a favorecer a criaçao de um ser humano mais forte... e nao molengas nazistas q se acham geneticamente perfeito, quando na verdade sao pouco resistentes a quase tudo... nao Shucrutz, nao sou negro, nem caboclo, nem mestiço.... sou apenas um ser mais evoluido q vc e q nao tolera injustiças!! kiitos saksalainen!

Aeh Schenker! pra vc!

Ei shucrutz (se eh q o meu amigo sundown me permite), acho q vc anda mesmo estressado demais ultimamente cara... por q ao invés de tentar impor o seu fabuloso treino HIT vc não nos explica melhor, tipow, quais são os seus objetivos nesse fórum?? Vender livros?? Divulgar o treino HIT?? Será o seu sonho q as academias um dia adotem o treino HIT para seus alunos?? ESTOU DISPOSTO A OUVI-LO, MAS POR FAVOR MESSA BEM AS SUAS PALAVRAS MENSCH!! Já q vc é tão entendido no assunto musculação, creio eu... pq ao invés de ficar ofendendo a todos não tenta ajudar nas duvidas do pessoal nos outros tópicos?? Confesso q vc realmente entende mais de fisiculturismo e tal q eu... mas isso não justifica vc querer julgar a minha pessoa apenas por uma discórdia... think it over dam! Apenas assuma q vc errou quando disse q não seria possível ficar fortao fazendo outros tipos de treinos!! Afinal treinando certo ou errado temos q concordar q a maioria pega sim um bom físico (não 80cm de braço!!) malhando treinos “obsoletos” nas academias... Como disse antes, a maioria do pessoal daqui não quer ser fisiculturista, por tanto não seria um exagero propor a todos q se matem no HIT apenas para conseguir um físico “grande”?? Me corrija se estiver errado!! Quem sabe daqui a alguns meses não tento o HIT.... HIT= In drei Monaten bin ich ein anderer Kerl. Schlank, elegant, gesund! Ein Schenker!! rsrsrs…. YOU ARE THA MAN SCHENKER!!!!!

ridiculo vc Schencker e todos os babacas q babam o seu ovo!! Afinal deve ser pra isso q vc tanto se esforça pra TENTAR esculachar os outros nessa merda de forum... Cara, tu nao passa de um imbecil convencido q se acha o tal... e q a merda do hit eh o treinamento dos deuses. Pois bem seu saco de merda, entao se Albert Einstein ou qualquer outra figura humana popularmente respeitada pelo seu intelecto e q por um acaso descordasse de vc, também os chamaria de degenerados idiotas e tal...??? Se bem q eu nao duvido nada, pois Einsten tinha descendencia judaica e um merda de um nazista infeliz feito vc seria bem capaz de querer xinga-lo também.... hehe... pense bem meu caro Schenker, tu eh tao "bom", q teus livros de material ruim e capa fina devem vender pra kcete, sem falar do quanto vc nao deve ser requisitado por famosos para passa-los treinamentos (HIT) ou até mesmo ser personal... putz, fala aih shenker, quantas personalidades vc jah treinou?? Rodrigo Santoro?? Feiticera?? Vitor Belford?? Seu ariano fudido, tu nao é ninguem, tu eh um nada, tu nao existe cara!! Vc nunca sera como o seu deus Arthur, tu sera sempre o verme q se alimenta da bosta do Artur!!! Se liga otario!! Tu nao passa de um pobre coitado q tenta usar a internet pra se promover e vender alguns miseros livros.... quer um conselho!? Volta pra tua terra e tenta vender o seu livrinho nos sinais de transito de Berlim, mas nao esqueça do eslogam "Por favor Senhores, sou um pobre cidadao de país de 3o mundo..." assim ajuda mais!! Voltando ao assunto dos famosos, vc conhece um ator americano chamado Tom Welling?? sim, o cara q faz um seriado chamado Smallville... As mulheres e hollywood inteira elogiam muito o torax dele... sera q ele precisou de malhar HIT pra obter aquilo??? Ah, e seu Ingles eh uma merda, seu alemao, idem. Nao tente dar uma de poliglota cara... Imagino os pobres coitados q escutam as asneiras q ven da sua boca em outro idioma....nossa.... Porra cara, acho q a sua mascara jah caiu faz tempo... agora todos perceberam o grande babaca q vc é!! sua reputaçao aqui no forum jah foi pro espaço!! Ah, pq vc diz q essa porra da sua genetica Ariana é melhor q a minha, se tu nem me conhece mermao!!?? Nossa, ela deve ser ateh melhor q a do Ronnie Coleman!! tu eh do caralho mesmo!! SCHENKER VENHA PASSAR O CARNAVAL AQUI NO RIO CARA!! GARANTO Q NAO VAO FALTAR GRINGOS VIADOS (A MAIORIA DELES ALEMAES) PRA TE AGARRAR NAS RUAS DE IPANEMA.... RSRSSRS... AGORA TENHO Q IR, PQ TENHO MAIS O Q FAZER.... FUI!!!!!!!!!!!!!!!!!

ORA ORA... TEMOS UM PERDEDOR NERVOSINHO AQUI. MR SCHENKER!!! POW MEU, JAH PAROU PRA PENSAR NO MONTE DE MERDAS Q TU ESCREVEU SOMENTE NESSE TOPICO?? PUTZ... TU É BEM INSISTENTE EM SUAS BURRICES EM!! VEJA BEM MEU CARO SCHENKER, NO MOMENTO VC ESTA AGINDO COMO UM PEIXINHO FORA D´ÁGUA. TIPOW, OFENDENDO A TODOS Q DISCORDAM DE VC E ATÉ CRITICANDO A CULTURA DO PROPRIO PAÍS (SE É Q TU EH BRASILEIRO), NO CASO O CARNAVAL, Q NAO TEM NADA A VER COM O ASSUNTO EM QUESTAO (HIT). ISSO SOH MOSTRA O QUANTO VC ESTÁ DESLOCADO E TEM RAIVA DA CULTURA BRASILEIRA E DE SEU POVO, POIS FICA AIH SE SENTINDO O FODAO SÓ POR SER DESCENDENTE DE ALEMÃES..... O Q É GRANDES MERDA CÁ PRA NÓS!!! ACHO Q VC NAO CHAMARIA OS SEUS CONTERRANEOS ALEMAES DE IDIOTAS DEGENERADOS CASO ELES DESCORDASSEM DE VC... POIS LÁ COM CERTEZA ELES NAO DARIAM OUVIDO AS SUAS MERDAS E FICARIA POR ISSO MESMO.... ISSO SÓ MOSTRA Q VC REALMENTE NAO DEVE PASSAR DE UM NERD ALEMAO QUERENDO SER REI NO MUNDINHO VIRTUAL... POIS NO MUNDO REAL VC JAH FRACASSOU FAZ TEMPO E CONTINUARA FRACASSANDO ATÉ O FIM DE SEUS DIAS ONDE VC IRA PRA UM LUGAR CHAMADO "WALAH??" SE EU NAO ME ENGANO, LUGAR ESSE, CHEIO DE HOMENS DE SUNGUINHAS E DISPOSTOS A MALHAR HIT COMO VC DEVE SONHAR TODOS OS DIAS..... ESSE DEVE SER O PARAISO PRA VC NEH SCHENKER?? SE LIGA MANÉ!!! O UNICO IDIOTA Q TEM AQUI É VC!! UM IMBECIL Q AINDA NAO SE DEU CONTA DO QUANTO É GROSSO, INCOVENIENTE E EGOCENTRICO!! AFINAL, UMA PESSOA Q DIZ Q TODOS OS Q NAO CONCORDAM COM A SUA OPINIAO SAO UNS IDIOTAS, ESSA PESSOA SÓ PODE SER O QUE?? PORRA CARA, NEM OS PRINCIPIOS BASICOS DE CONVIVENCIA VC CONSEGUE APLICAR, Q EH RESPEITAR A OPINIAO ALHEIA E NAO TENTAR IMPOR NADA A NINGUEM.... ISSO SOH MOSTRA O QUANTO VC AINDA É UM MERDA Q PRECISA EVOLUIR MUITO ESPIRITUALMENTE E MENTALMENTE... AH, E SO PRA LEMBRAR, NAO DISSE E NAO VOU DIZER NADA A RESPEITO DA MINHA VIDA PARTICULAR, COMO AS MINHAS AMIZADDES, QUANTOS CARROS EU TENHO, O QUANTO EU GANHO.... ACHO Q ISSO NAO CONVEM, POIS A INTERNET É PUPLICA DEMAIS PARA TAL COISA... PORTANTO SCHENKER CALA A SUA BOCA!! E NAO FALE PORRA NENHUMA A MEU RESPEITO POIS VC NAO ME CONHECE, NAO SABE QUAIS SAO OS MEUS PRINCIPIOS E MUITO MENOS O MEU CARÁTER... CRESÇA SCHENKER!

GENTE, EH IMPRESSIONANTE ESSE TAL DE SCHENKER... MEU, O CARA SE ACHA O TAL E Q TODO O RESTO É O POVÃO.... POIS BEM, SOH DIGO UMA COISA PRA ESSE CARA, Q A VIDA NAO É SOH FEITA DE FICAR ASSISTINDO VIDEOZINHOS E ESTUDANDO CULTURISMO.... Q PELO VISTO É A VIDA DO CARA NEH... PRA SER MAIS DIRETO E SEM ENROLAR MUITO SOH QUERIA DIZER Q 95% DAS PESSOAS Q FREQUENTAM ESSE FÓRUM NAO SAO FISICULTURISTAS E Q NINGUÉM AQUI QUER VIRAR UM MONSTRO DE MASSA MUSCULAR, AQUELA COISA EXAGERADA E TAL... NÓS SOH ESTAMOS EM BUSCA DE "UMA ESTÉTICA IDEAL" , SEM EXAGEROS!! ATÉ MESMO PQ AS MULHERES NAO GOSTAM DESSAS ABERRAÇOES E COM CERTEZA NA HORA DO VAMOS VER ELAS PREFEREM OS FRANGOS DEGENERADOS Q OS FABULOSOS PORRADORES DO HIT.... BOM, MAS NAO SEI SE ESSE É O CASO DE TODOS OS SCHENKERS DA VIDA... A QUESTAO É, ESSE TREINO HIT É UMA BABAQUISSE SÓ.... E ACHO Q SO DEVERIA FICAR MESMO NO MUNDINHO DE VCS FISICULTURISTAS. PQ NÓS AO CONTRARIO DE VCS VIVEMOS A VIDA E TEMOS OUTROS AFAZERES COMO HOMENS!!! E CONTRARIANDO O Q ESSE CARA DISSE NO INICIO DO TOPICO... É SIM POSSIVEL PARA A MAIORIA DAS PESSOAS FICAR FORTAO E SARADO SEM TREINAR HIT E SEM ANABOLIZANTES.... SÓ O BABACA DO SCHENKER Q PARECE MAIS UM CIENTISTA MALUCO Q FALA ESSAS MERDAS...

valew cara! Mas q marca de albumina vc tah usando??

DEIXA EU VER SE ENTENDI... ENTAO UMA BOA ALBUMINA VAI SER AQUELA Q TIVER O MAIOR GRAU DE PUREZA E NAO A MAIOR QUANTIDADE DE PREOTEÍNA??? ENTAO VCS RECOMENDAM A DA SALTO´S MESMO?? QUAL SERIA A MELHOR???

O q vcs acham desse produto?? Alguem tah tomando aqui?? Seria viavel toma-lo no lugar da Albumina antes de dormir?? Já q ta difícil de encontrar alguma albumina com quantidade de proteina descente.....

entao gente, QUANTO A ALBUMINA??? vcs acham uma boa substituir uma Albumina da Neo-Nutri (8g de proteina) pelo tal de Total Protein da D.N.A.(25g de proteina)??? A marca Peter White, q é nacional, diz ter 30g de prot. por dose... alguem conhece?? E essa tal de Salto´s aih q vcs tao falando nao me pareceu ser nada daquilo...tipow... a embalagem nao passou muita credibilidade nao... e só tinha umas 10g de prot....além de nao ter sabor nenhum! RESUMINDO, A MELHOR ALBUMINA VAI SER AQUELA Q TIVER A MAIOR QUANTIDADE DE PROTEÍNA???

Bem, pelo q deu pra entender aqui nesse fórum, numa suplementaçao básica para hipertrofia deve-se incluir Whey Protein e Albumina. Meu Whey acabou hoje (era da Optimun) e to achando q o preço do Whey tah muito caro... minha Albumina é a da Neo-nutri, uma porcaria... mas to tomando.... E agora o q eu faço?? Posso substituir o Whey pela albumina no pós-treino?? Estou pensando em esperar mais um pouco e comprar o 100% Whey Protein da Probiotica. Ele é bom?? Quanto a Albumina, onde encontrar uma marca descente aqui no Rio??? A marca Peter White é boa?? E esse tal de Total Protein da DNA, presta??? Tipow, essa da Neo-nutri q só oferece 8 míseras gramas de proteína é muita sacanagem.... AJUDEM AIH GALERA!!!!!!!!!!!!!

PUTZ EU TBM COMPREI ESSA M**** DA NEO-NUTRI.... DEVE SER POR Q MEU PEIDO AINDA TAH SAINDO CHEIROSO... MAS VAMOS AO QUE INTERESSA ENTAUM.... QUAL AS MELHORES MARCAS DE ALBUMINA AFINAL?? ESSA SALTO´S AIH É BOA MESMO???

VOLTANDO AO ASSUNTO DA CREATINA E ESQUECENDO UM POKO O SEU CASAS BAHIA AIH... ENTAUM QUANDO EU COMEÇAR A TOMÁ-LA NEM O CAFEZINHO DA MANHÃ VOU PODER BEBER MAIS?? PQP....AIH F**** TUDO!!! UM MÊS SEM CAFÉ NEM COCA-COLA....CARACA, PARECE ATEH PROMESSA... NINGUEM MERECE.... CES SÓ PODEM TAH DE SACANAGEM COMIGO.... POW PESSOAL!!! C´MON.... TAERONE HELP NÓIS!!!

pow eh mesmo cara.... se eu entendi bem a sua colocaçao vc tah dizendo q tomando ou nao creatina a cafeína só vem a prejudicar o nosso desempenho na hora de malhar?? Nao era pra ser o contrario!!?? O dito popular diz q café te dah mais disposiçao e tals e q Red Bull te dah aaaaaaaasas!!!! tipow, pq na minha academia temos cafezinho e tal.... e todo mundo bebe...

aih! tbm to tomando a da Neo-Nutri e realmente ela só tem 10g de proteina... quase o mesmo q um copo de leite!!! e agora?? continuo tomando essa porcaria??? Ah, e o Whey da Optimun tah MUUUUUIIIITO caro..... sei nao.... o meu tah acabando e acho q nao vou comprar outro. O q eu faço??? Vou de Amino 2222???