Estou tomando a pfaffia há mais ou menos 2 meses (logo depois do início do tópico).
A única diferença que eu senti foi um aumento na disposição prá treinar. Como já disseram, como energético a planta é muito boa.
Não obtive ganho de massa. Até porquê, nesse período eu fiz dieta prá perder gordura e perdi muita (11kg e 14cm de barriga).
Estava fazendo uma dieta com mais ou menos 1200 calorias e tinha disposição prá treinar e correr 40 min. todo dia.
Com certeza a pfaffia ajudou muito.
Eu recomendo.