Rodox00

esse NO 3 BEEF (CREATINA + NO2) da arnoldo nutrition , alguem já tomo ou conhece alguém que tomo e tal...pq eles se auto denominam o sucessor da creatina e do nitro...eu jah tomei o nitro da arnold nutrition e nao curti....se alguem conhece me da uma opniao ae...pra mim deve se alguma coisa parecida com proteina...mais só isso...nao vejo o pq de se tao foda assim...mais como eu nao manjo dessas composiçoes....se nao conhecem ta ai pra analise: http://www.arnoldnutrition.com/productd ... cd_prod=21

ow cara..na boa, axo q nao deve se por causa dos suplementos nao...eu tb tive esses problemas sem ta tomando nada..e so depois vi q isso era gastrite..ai parei com cafe e refri...agora tomo essa dextrose neo nutri tb, creatina e whey..eu nao tive mais nenhum problema depois q parei com o refri...tenta ve se nao eh isso..

pow...esse myoplex ta mo facada..200 conto...ai um brother meu me falo desse age anabolic Rx, ele falo q esse tb substitui alimento e tal...queria sabe se alguem conhece, se ele eh semelhante com o myoplex em questao de nutrientes.....na real, se vale a pena compra essa parada...ela eh 50 conto mais barata q o myoplex, e eu dei uma olhada no site da nutrilatina, e os nutrientes sao quase os mesmos...se alguem puder me ajudar ae...o site eh www.nutrilatina.com.br valeu

mas a quantidade, o modo de usar da monohidratada eh a mesma da micronizada?

tem alguma diferença no resultado final entre a creatina normal e a micronizada?pq ta foda de acha creatina, ainda mais as micronizadas...ai o jeito eh pega uma normal memo...

so tomando o myoplex ja basta ou tem tb q toma os outros suplementos?

pow..se esses suplementos, whey, malto, creatina...nao causam espinhas..pq uma pá de gente posta sobre esse roacutan...essa galera toda ja tinha espinhas antes de suplementa?

quem disse que creatina e carbo da espinha?

ah e otra coisa....a creatina da age(nutrilatina) eh boa? eu fui compra uma da probiotica, mais naum tinha, ai o maluco me ofereceu essa falando q era boa tb? se tive o selo creapure os resultados vao se os mesmos?

eu vi no forum q era a pampa toma creatina misturada com agua morna pra fica mais homogenea...eh o melhor jeito pra toma ela, pra te melhor resultado? e sera q eu posso prepara essa creatina com malto antes do treino, ai eu levo pra academia e logo quando eu termina eu toma?pq eu demoro uns 10 minuto pra chega em casa....vlw

eh taum ruim assim meu? qual da probiotica eh o melhor , o de morango, ou o natural?...eu queria sabe tb natural do que?sei la, leite??

me fala uns suplementos baratos q eu possa ta tomando pra naum perde..e aproveita e da uma trincada neh...pq eu vo para com os pesado na hora q eu axa q ja to inchado demais...

tipo..se eu começa a suplementa uma cara e depois acaba minha grana e eu fica so malhando sem toma nada...eu vo perde aquilo q eu ganhei, ou perde um poco so, sei la...

mas qual dessas formas vcs axam q da melhor resultado....toma tudo jundo ou separa a creatina d

Eu vi no forum o pessoal falando q eh bom toma um whey com malto uns 30 min depois do treino......mais e no meu caso..logo no pos treino vo toma CREATINA COM MALTO...ai dai a uns 30 min eu vo toma Whey....sera q eu tb preciso por malto no whey, ja q eu ja vo te tomado com a creatina? ahh, meu treino acaba umas 9:00 e poco da noite...