bodybolico
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ALBUMINA traz ganho de massa magra permanente ou só causa inchaço?
tópico respondeu a bodybolico no scott em Tópicos sobre suplementação
ei...onde poso conprar albumina?eu sou de portugal.algem sabe de lojas online que vendao albumina em portugal??me respondao obrigado -
o meu objectivo e chegar aos 70 kilos eu tenho 65 kilos.minha massa gorda e 16%.mas o picolinata do cromo e o que?
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hmb e vanadyl vale a pena tomar diso??e que falao muitobem deses produtos.gostava de saber se sempre resultao o nao.deem umas dicas.obrigado
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boas..qual dos 2 e melhor para aumentar a massa magra?os bcaa´s ou glutamina?me deem umas dicas?
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Nome:fabio Idade:19 Altura e Peso:1.68 65kilos Medidas: Cidade:pataias(portugal) Academia:VO2 Musculos com maior facilidade:biçeps,ombros.costas, Musculos com maior dificuldade:triçeps,peito pernas,dorsal Objetivo:ganhar massa e volume muscular Treino: Alimentacao:boa alimentaçao de dieta Suplementacao:WHEY,CASEINATO DE CALÇIO,DEXTROSE,HMB.VANADYL,MULTIVITAMINAS Sugestoes e Dicas:
