Tiagoso
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Conquistas de Tiagoso
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Reputação
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sorry post repetido
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bom, vai lá : Altura : 1,81 m Peso : 87 kg (antes 56 kg) Tórax : 108 cm Biceps : 38 cm Coxa : 62 cm Panturrilha : 41 cm Bf. % : num sei mas tô mei gordo.... tempo de treino : 10 anos...affe...
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nego q fala q não toma bomba e é gigante!!! COMO? olha!!!!
tópico respondeu a Tiagoso no Rulez2k em Tópicos sobre treinamento
É, mas a maioria MENTE mesmo ! -
Enzicoba dá algum resultado?
tópico respondeu a Tiagoso no Floripa_29 em Tópicos sobre suplementação
ué, ganhou 2, perdeu 3, então ficou com 1 kg a menos que antes ? é isso ? -
Nutrimassa da Integral
tópico respondeu a Tiagoso no Marcelo Silveira em Relatos de uso de suplementos alimentares
Eu curto esse Nutrimassa (o 150000) e agora tá vindo com glutamina e mais uma paradinha lá....não lembro o que era vou ver depois eu posto..... Eu tô no 3º pote tá vindo peso sim....mas eu só tomo depois do treino, dura bem assim...o resto do dia eu mando uns rango pra dentro.......Sem contar que o sabor Floresta Negra é uma diliça !!!
