tarrach
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Definição muscular, quer adquirir?
tópico respondeu a tarrach no thiago_sa em Tópicos sobre treinamento
eu fico na duvida se faço 3x15 ou 3x10, pois eu quero crescer definido.... -
Definição muscular, quer adquirir?
tópico respondeu a tarrach no thiago_sa em Tópicos sobre treinamento
Ae Tiago, como seria um treinamento (repetiçoes,series,quantidades de exercicios por musculo e dias de treino)aliado a winstrol e durareston?
