BCAA(branched chain amino acid)-indicado para diminuir a fadiga causada pelo exercício.Atua inibindo a ação do triptofano(neurotransmissor no processo de fadiga).especula-se que pode promover o anabolismo estimulando a liberação de GH, insulina e testosterona. Ainda são necessários mais estudos para saber seus potenciais efeitos. BONS TREINOS!!!