bielrezende

è exatamente isto que vou fazer sm xandao_rj, eu comprei o nabolic strong que é o stanazolol vete. vem em 30ml. Agora diga ai: dai quanto a aplicação eu devo aplicar todos os dias o stanazolol? Por que? Outra coisa: depois que eu acabar o ciclo das 11 semanas de dura com stanazolol, pra que serve o clomid? e como devo toma-lo? Abraços, Biel

Ai galera valeu élas dicas e me desculpem por ter postado aqui, mas é que nãoa chei o topico de anabolizantes, ele foi retirado? Caso alguem saiba onde eles esta me passe o link por favor. Desculpa novamente e um abraço a todos, Biel

Ola Pessoal !!! Seguinte: Ja fazem 7 dias que comecei a tomar Xenadrine NRG 8 Hours para poder peder umas gordurinhas na barriga e dar uma secada, e to pretenndo começar hoje mesmo ou ainda esta semana a ciclar com durateston e winstrol, então minha pergunta é a seguinte: Meu ciclo é de 16 dura com 16 winstrol sendo 8 dura sozinha(uma na terça e outra na quinta) e a partir da 9ª dura eu entro com a winstrol junto dia sim e dia não. 1º) Tem algum problema eu tomar xenadrine com a dura pois ate entra a winstrol eu ja terei terminado de tomar o xena. 2º) Um tira o efeito do outro? 3º) Algum contra-indicação em ministra-las juntas? Caso não possa ser ministradas juntas qual a dica que você me dão, primeiro termino o xena e depois entro com os aes ou primeiro mando oas aes para depois entrar com o xena. Minha precoupação de entrar com o xena depois dos aes é de perder o que ganhei. Aguardo um ajuda de vocês. Abraços, Biel

Ai galera vou começar a fazer piramide também, mas me digam uma coisa: Meu treino tá assim: Peito e Bicipes - Segunda e Quarta Costa e Tricipes - Terça e Sexta Ombro e Perna - Quinta e Sabado Faço este treino sendo 4 séries de 8 com peso no bem alto e intervalo de 30 segundos entre cada série. No caso da piramide eu posso continuar igual com os grupos musculares, os dias e o intervalo entre as séries e mudar somente as repetições? Aguarado uma ajuda da galera que ja treinou piramide. Abraços, Biel

Legal galera valeu pelas dicas mas é que na verdade não coloquei o restante da minha suplementação. Eu na verdade tomo Whey + Malto + Creatina tudo no pos treino e queria adicionar mais a albumina antes de dormir e ao acordar. Mesmo ja tomando o Whey + malto + creatina é legal então eu tomar a albumina? É preferivel eu tomar a albumina ou a glutamina? Abraços, Biel

E ai galera, beleza? Eu ja estou tomando Whey Protein da Universal nos pos treinos e gostaria de saber se eu posso tomar albumina tambem no caso antes de dormir e ao acordar? Devido ao dois suplementos serem proteinas isso não seria inviavel pois o organismo não absorveria tudo? Caso seja lega tomar os dois quais a melhores marcas de albumina? Um grande abraço a todos, Biel

Colegas Sarado RJ e Free Bus , agradeço as dicas mas eu ja tomo Thermo para queimar e secar, mas gostaria de tomar alguma coisa junto para crescer junto pois se não perderei muita massa magra, não? Na verdade eu quero crescer muito e lógico perder a gordura também, por isso não seria bom junto com o Thermo eu ja ir tomando algo para crescer e sem me prejudicar na dieta que estou fazendo? O que é preferivel eu fazer "secar primeiro para depois crescer", "crescer para depois secar" ou os dois ao mesmo tempo? Pelo que tenho visto pelo forum, todos aconselham a crescer primeiro para depois secar... Aguardo uma dica de vocês todos inclusive sua amigo NINGA Abraços, Biel

Ai ninga, me diga algumas coisas, se puder é claro: - O que é melhor no meu caso Whey ou Myoplex? - Quanto ao Malto e ao whey qual a melhor marca e referencia, pois tive vendo entre os melhores estão o da probiotica e da optimum, mas da probiotica tem dois tipos o Whey e o 3W Whey, já o da optimum achei, 100% Whey Protein, Natural 100% Whey Protein, 100% Whey MRP, 100% Any Whey - Qual a dosagem e horario para se tomar cada um deles? - Eu posso associar junto com o Whey e Malto o CLA? Neste caso misturando o Whey com Malto o CLA tera alguma validade ou não? Aguardo resposta e agradeço desde já, Biel

Ai galera com relação aos Thermos sem efedrina eu utilizei e estou utilizando o Charge da Labrada que é muito bom e eu recomendo. Devido ao meu medicamento de dieta ja conter "ANFETAMINA" que é da mesma família da Efedrina, então eu só posso usar Thermos sem Efedrina, sendo assim o primeiro que peguei foi o CHARGE devido ao preço ser bem mais em conta que o Xenadrine, Xenasize e Therma. O que posso dizer sobre ele é que o lance derrete a gente. Antes de usar o Charge eu malhava o mesmo tanto que depois de usar e no final do treino de musculação e com 50 minutos de aerobico intenso eu chegava a suar pouco, tipo nem molhava as costas de suor, já com duas capsulas de CHARGE 1 hora antes de treinar, só no aquecimento antes da musculação ja molho toda a camisa mais do que antes no treino todo e no final da musculação e com os 50 minutos de aeróbico, PUTZ minha camisa pinga suor no chão sem precisar torcer... Tem vezes que fico até com verginha de quem esta perto de mim de tanto suor de sai de dentro de mim, kkkkkkk. Sinceramente, adorei e continuo tomando o mesmo para perder gordura. Já os outros não posso dizer pois nunca tomei. Abraços, Biel

Pessoal obrigado por equanto pelas dicas e quanto a minha tendencia a engordar foi devido a minha infancia eu ter tomado por mais de 5 anos um medicamento a base de "CORTISONA" e isso fez com que eu ficasse um "bucho" e agora qualquer coisa que eu como eu engordo. Eu já perdi 16 Kg e preciso perder muito mais, mas hoje meu peso esta em 115 Kg, minha altura é 1.77, 25 anos de idade, malho 6 vezes por dia num periodo de 2 horas e quanto a percentual de gordura e estes outros tipos de coisa eu não sei dizer pois onde eu malho não tem este medidor, ele apenas medem o tamanho dao braço, pernas, paturrilhas e etc, mas não percentual de gordura... Eu ja estou treinando há uns 7 meses mais ou menos dentro de um treino intermediario para emagrecimento e aumento da massa muscular, poré os resultados estão muito lentos, sendo que o que eu tinha de perder de gordura nos braços, pernas e peito ja perdi menos na barriga que é a mais difícil e nos braços, pernas e peito não consigo um resultado aparente do meu treino para crescer... e olhe que mesmo não tendo tanta força eu to fazendo tudo no limite do limite em termos de intensidade de peso... Abraços a todos e aguardo mais ajudas...

Olá Galera !!! Sou novo aqui no forúm e gostaria de uma ajuda dos amigos que queiram prestar este favor. Tenho uma tremenda facilidade para engordar, um tendencia fora do comum e com isso gostaria de saber o que eu poderia tomar como suplemento para poder ganhar muita massa/definição rapidamente e força para executar meus treinos. Malho todos os dias da semana inclusive aos sabados, sendo 3 vezes por semana musculação e 3 vezes por semana aerobicos para acabar com a barriga e gorduras. Tenho visto falar de muitos suplementos por ai mas tenho medo de ao invés de perder gordura e adquirir massa eu engordar mais ainda do que ja estou devido a este minha tendencia a ganhar peso(gordura) muito fácil. Outra coisa é que onde malho, tem uns carinhas tão pequenos(metade de mim) e levantam o dobro de peso que eu, gostaria de uma indicação de algo que me desse mais força para poder executar o meu treino com maior intenssidade. Sendo assim aguardo uma ajuda dos amigos aqui do fórum... Abraços, Biel