_Kdu_

exatamente. claro que com uma boa dieta e exercícios. mas eu estou falando em cima do resultado de uma única pessoa e pode variar de organismo pra organismo...

Velho, eu nunca tomei e tbem nao conheço quem tomou o animal pack. mas meu camarada que treina junto comigo esta terminando o primeiro pote de animal stack (mais caro ainda, uns 190 paus) e eu fiquei impressionado com os resultados. ele nao ganhou muita massa, deu apenas uma definida, mas perdeu MUITA gordura na barriga e pneu. claro, fez uma dieta com poucas calorias e sem breja, nem mesmo em fim de semana. acho q se ele tivesse tomado junto uma proteina teria ganho mais massa. este suplemento vale a pena. sugiro q leia a bula pois existem efeitos colaterais....

ae galera, valeu..... estou tomando l-carnitina mas tbem acho q nao funciona. para exercicio aeróbico ele ate ajjuda a dar resistencia, mas so isso.... eu ja tomei xenadrine uma epoca e depois o red z. este ultimo nao pude medir os resultados porque estava no comceço. mas vc toma e parece que nao ta usando nada.... qual dos thermo é o melhor? xena, thermo pro ou red z? CLA eu nao conhecia, vc conhecem algum site que venda? valeu!!!!

Pessoal. fiquei muito tempo parado. Engordei muito e voltei a malhar agora, do zero. O que eu posso tomar pra ajudar a emagrecer e ganhar massa? Tinham me falado que o Winstron queima gordura, é verdade?