Supino420

1 - Não dá pra subir e descer a escada ao mesmo tempo. Ou cresce ou seca. Cada um desses caminhos exige uma dieta e um treinamento diferenciado. 2 - Suplementos não vão te transformar em mutante como o rótulo das embalagens sugere. Creatina acumula água nos tecidos e você já está gordo, vai ficar pior ainda. Na fase que você está seu corpo não faz proveito adequado de whey protein muito menos myoplex, é como colocar gasolina de alta octanagem num fusca 68 - não faz diferença nenhuma. Tome albumina a noite e malto pós treino. Preocupe-se mais com a sua rotina (treinamento, nutrição e descanso) pois é isso que realmente faz braços passarem de 40cm. Depois que você adiquirir essa experiência e criar uma rotina eficaz, pode começar a usar suplementos como myoplex e creatina micronizada.

porque tanta gente que posta esses topicos aqui compra whey + amino 2222? não compre com o vendedor que te vendeu isso, ele é burro ou desonesto. whey é uma forma complexa de aminoacidos (mesmo que proteína), então descarte o amino 2222

correto

não perceberam que você vai fazer um exame de serviço publico pra policia federal, civil, etc. geralmente o pessoal se prepara durante um bom tempo pra fazer esse exame, mas como você só tem 15 dias.. oxandrolona aumenta a força e tem efeitos colaterais adversos teoricamente baixos. esteroides anabolizantes certamente aumentam a força e a explosão muscular além do normal, mas são substancias proibidas além do que podem ser detectadas por exame. creatina é uma suplementação segura e efetiva. treine o quanto puder, mas cuidado pra não ganhar uma lesão. maltodextrina pos treino ajuda a recuperar a energia. antes do exame faça uma refeição rica em carbohidratos, e consuma bastante potassio quando suplementar com a creatina.

hipercalorico, vc está mesmo precisando ganhar peso

indiscutivelmente o Myoplex Deluxe é superior a qualquer outro MRP no mercado, é o unico com proteinas glutaminas e carbos graduais, alem do CLA 1g de CLA 12g de 3 glutaminas 53g de blend proteico de 3 estagios 28g carbohidratos graduais

issae dá peitinho!

o deluxe sem duvida, 53g de proteina de 3 estagios

Cara, eu já li um artigo cientifico que comprova que a cafeina mesmo em quantidades pequenas corta os efeitos ergogenicos da suplementação com creatina, foram conduzidas experiencias com grupos...

eu li que a isenção só é válida pra pessoas fisicas. vc pode mandar um email pra loja e perguntar se tem como eles enviarem assim.

isso dá peitinho cara

se não for usar é melhor jogar na privada

enzicoba é muito bom para dar apetite e pode ser usado por crianças

Tenta efedrina cafeina aspirina (ECA), se não funcionar nada funciona

Acabei de desistir do Myoplex nos EUA, encomendei 3 caixas numa loja aqui da minha cidade e o cara deu um desconto que ficou competitivo com a vantagem de estar fazendo o negocio no balcão.