ae pessoal, sou novo aqui e gostaria que vocês me ajudassem se possível, pq tô ficando meio bitolado.
Meio peito direito é 1 ou 2 cm maior que o esquerdo, mudei do supino normal para o articulado e mesmo assim não vejo sinal de melhoras,, meu professor disse que iguala com o tempo mas eu não tenho tanta certeza assim.
Se alguém já passou por isso ou conhece alguma solução deêm uma ajuda ae,,
valeu
ps: treino a aproximadamente 8 meses