vinnn
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GANHOS QUE TEVE COM A CREATINA
tópico respondeu a vinnn no mouro em Relatos de uso de suplementos alimentares
eu acho que ganhei um pouco de força.. devido o usa dela.. aquela sensação de queimação eu não sinto mais (mas não sei se é por causa do uso dela) , agora peso.. eu não ganhei 1 grama.. mas tá valendo -
porque com agua morna ?
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eu tomei esse dai 3x ao dia e nao ganhei 1 grama ps: nao ganhei uma grama e ainda ganhei uma barriguinha -TENSO-
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Vc era gordo ou magro antes do treinamento pela 1º vez?
tópico respondeu a vinnn no c0m4nch3 em Tópicos sobre treinamento
eu era magro.. e ainda estou magro -
hUahAuhUahAu, se fosse tão fácil assim !!!
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acho que fez
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Fraqueza nos músculos após o treino é normal?
tópico respondeu a vinnn no Mendes em Tópicos sobre treinamento
blz.. eu acho que fiz tudo certo neh ! soh mudei o jeito de pegar .. soh ! o resto normal ... ainda foi a vez que mais senti , mas sei la.. se fiz algo errado , nao percebi -
Fraqueza nos músculos após o treino é normal?
tópico respondeu a vinnn no Mendes em Tópicos sobre treinamento
soh pra tirar uma duvida... hj estava treinando peito ... peguei o maximo que consegui , e qndo fui fazer triceps eu nao tinha força mais .. é normal ?
