Kim -White Wolves-

isso realmente eh de suma importancia, apesar de eu naum dizer "chi" essas coisas que uma pessoa que naum conhece possa achar que vai sair voando fazendo kung fu e tal. o que acontece eh que a pessoa precisa posuir a tecnica; independente se eh pra quebrar uma madeira delgada apenas pra demonstrar precisao, varias mais grossas pra potencia ou mesmo pra amortecer o impacto de um golpe. a partir do momento em que a pessoa conhece bem seu corpo e consegue focar tudo que tem numa unica regiao, ela consegue aumentar consideravelmente seu limite num curto intervalo de tempo. seria algo como aumentar a circulaçao sanguinea, assim podendo oxigenar melhor as celulas dos musculos e conseguindo um impacto maior ou melhor absorçao.

shogun, existe uma operaçao de estomago que muitos andam fazendo e realmente funciona. nela vc tem parte de seu estomago simplesmente jogado fora, assim perdendo apetite.. pois nos primeiros meses soh um copinho de agua ja sera o suficiente para sacia-lo, naum podera mais que isso de meia em meia hora. o muay thai eh outra alternativa, meu professor em dias proximos de campeonato e quando esta acima de seu peso faz umas aulas.. perde-se normalmente uns 2 kilos numa unica semana, eh dificil de acreditar antes que perguntem: naum.. ele naum da caneladas nem cotoveladas uhahuahuhau apesar de que seria melhor do que os titchaguis que ele costuma acertar em mim, ja tive uma costela trincada assim