Miltinho
-
Total de itens
4 -
Registro em
-
Última visita
Conquistas de Miltinho
Novato (1/14)
0
Reputação
-
iniciei tomando creatina 4x ao dia durante uma semana agora vou tomar o no2 antes do cafe da amanha e depois do almoço e creatina 1 hora antes de malhar e logo apos malhar esta correto isso?
-
como eu tomo o no2 junto com a creatina??? quantas vezes por dia eu tomo a creatina e que horas?
-
alguem pode me falar sobre esse produto??? como tomar e se he bom tomar com mais algum produto
