aeee bebe agua durante a refeicao faz mal memo...
primeiro qui acelera a digestao... fazendo voce sentir fome mais rapidamente... dpois qui eli vai aumentando seu estomago... cnsequentemente a barriga... o estomago vai ficando cada vez mais pra frente... so c deve beber liquido uma ora apos a refeicao... mais faz u q c quse... boa sorte
abraco