RomarioEhoCara

niguem?

Galera, to numa duvida cruel, qual desses comprar? Myoplex original (EAS) R$173 Lean Body (LABRADA) R$159 Unisyn (UNIVERSAL) R$ 159 qual eh o melhor???

q nada paguei 105 no de 759 mg da EAS o de 1g tava 136... quebra...

ta foda mesmo, paguei 105 no CLA... aqui em niteroi não tem... no centro do rio tinha uma ali na rua do ouvidor ou travessa do ouvidor, po nao to lebrado. la tinha umas paradas mais em conta... valeu...

up

ai irmao, segue o q a mina falou ai q ela entende... agora eu te recomendaria um medico brother, pq com isso não s brinca, tu ja fez o ciclo errado mesmo, para essa porra vai ao medico depois faz outro... valeu... por isso q eu não tomo esssas porra!!!

Toma Glicopan Vet.

valeu rapaziada...

mas alguma opiniao?

Pra quem quer diminuir o % de gurdura qual eh a melhor opção? valeu!

E o imposto como eh calculado? qual e a alicota? valeu...

po cara, sou leigo nesse assunto, so q geral ta falando nesse tal de CLA q dei uma pesquisada. como tomar, quantidade isso eu não sei. acho q uns 3 comprimidos por dia. agora onde comprar acho q em qualquer loja de suplemento deve vender. em niteroi no mundo verde de icarai tem... valeu...

www.bulknutrition.com esse é o site. tava dando uma pesquisada e tal, se eu comprar 3 potes de CLA da optimum com o frete sai a 73 dollares, isso da menos de 200 reais. cada pote ta 14,49 dollares agora a pergunta eh, o site eh confiavel?? se a encomenda não chegar vou cobrar de quem? ALGUEM JA COMPROU POR ESSE SITE??? um abraço!!!

Pelo q eu to lendo toma CLA. Da uma lida nisso ae... Em 02/01/2005 o jornal "O GLOBO" publicou uma matéria chamada "A DIETA DO ÁCIDO" e a chamada era a seguinte: "Para ajudar a queimar gorduras e a emagrecer, pílulas de ácido linoleico conjugado - o CLA, na sigla em inglês - viram febre de verão no Rio e em São Paulo" Mas você sabe o que é esse tal de CLA? O CLA é a sigla para Conjugated Linoleic Acid. Aqui no Brasil ele é conhecido por Ácido Linoléico Conjugado. O interesse científico pelo CLA foi despertado em 1988, quando um pesquisador da universidade de Wisconsin descobriu as propriedades anti-cancerígenas do CLA [4]. A partir daí diversas pesquisas foram feitas com o CLA, e os resultados foram surpreendentes!! A suplementação com CLA tem produzido aumento na massa corporal magra, diminuição do acúmulo de gorduras, especialmente no abdômen, e tem um papel importante no crescimento muscular. O CLA inibe o mecanismo que leva o nosso corpo a acumular gordura e faz com que ele use nossas reservas de gordura como fonte de energia. Ele produz efeitos tanto em pessoas sedentárias como naquelas que praticam atividades físicas, mas pesquisas sugerem que o CLA é mais eficiente na redução da gordura daqueles que praticam atividades físicas, sejam elas aeróbicas ou anaeróbicas (musculação). O CLA evita o "efeito sanfona", que é aquele emagrece e engorda constante das pessoas que fazem dietas. Pessoas que param de fazer dieta, quando estão tomando CLA, estão mais propensos a ganhar massa muscular e não gordura [2]. Se você malha pesado você sabe que deve comer muito para que essas calorias extras possam abastecer seu corpo no processo de construção dos músculos. Nesse processo sempre acabamos ganhando uns quilinhos de gordura. Então se você quer aumentar seus músculos, e ainda manter seu nível de gordura baixo, para ficar com um visual mais definido e sarado, você tem que experimentar o CLA. Centro Relacionado: CLA Estudos indicam que o CLA é ainda um poderoso anti-oxidante, anti-cancerígeno e anti-catabólico, bem como um importante aliado do nosso sistema imunológico [1]. O CLA pode ser encontrado naturalmente em alimentos como carnes, queijos e outros derivados do leite. Contudo, na prática não dá para você obter todo CLA que precisa só contando com a alimentação normal do dia-a-dia. Isso porque você teria que consumir pelo menos 500g de gordura, na sua maioria saturada, todos os dias para obter uma quantidade significante de CLA, que é de aproximadamente 3g por dia. Isso daria mais de 4500 calorias por dia só desses alimentos ricos em CLA [6]. Dessa forma, se você quer realmente atingir o consumo de CLA sugerido pelas pesquisas, o mais indicado é que você recorra a suplementos de CLA. Pesquisas Num estudo conduzido por uma equipe de pesquisadores suecos, publicado na edição de Dezembro de 2000 do "Jornal da Nutrição", descobriu-se que o CLA reduz a gordura e aumenta o tecido muscular. De acordo com o estudo, foi observada uma redução média de 2,7Kg de gordura no grupo que tomou o CLA, comparado com o grupo que não tomou o CLA [3] O Dr. Michael Pariza, que conduziu pesquisas com o CLA na universidade de Wisconsin, relatou que o CLA faz com que as células de gordura se mantenham pequenas, "murchas" [4]. Pesquisadores da Noruega estudaram os efeitos do CLA em pessoas saudáveis, porém um pouco acima do peso. Foi dado 1,7g, 3,4g, 5,1g, ou 6,8g de CLA por dia [6]. Todos os grupos mostraram uma redução significativa da gordura corporal e um aumento da massa muscular magra, mas esse efeito foi mais significativo nos 2 últimos grupos. Foi também observado que todos os grupos mostraram uma redução nos níveis de colesterol. Um recente estudo verificou que o consumo de 4,2g de CLA por dia em 53 indivíduos saudáveis levou a uma perda de 3,8% de gordura, comparado com indivíduos que não tomaram o CLA [8]. Curiosidade Alguns pesquisadores relacionam o problema de obesidade nos dias de hoje com o baixo consumo de CLA. Como o CLA é encontrado predominantemente em carnes e derivados do leite, mudanças nos métodos de alimentar o gado levaram a diminuição da concentração de CLA em carnes e derivados do leite. Para uma produção otimizada de CLA, as vacas têm de pastar na grama em vez de serem engordadas artificialmente com ração. Estudos e pesquisas têm mostrado que a carne de vacas que se alimentam de pasto contem até 4 vezes mais CLA do que as que se alimentam de outra forma. Hoje em dia os derivados do leite tem apenas 1/3 da quantidade de CLA que eles costumavam ter antes de 1960 [7].