felipelnqs

eskeci da Prozis(sempre é taxada)

Poo galera, tenho dado uma olhada em vários outros fóruns sobre importação de suplementos e tudo mais. Já inclusive fiz 2 pedidos: 1 pelo bb.com e outro pela iherb.com. Boom só queria dividir com vocês algumas das lojas que o pessoal mais compra e algumas características: BB.com(caixas visadas) Vitacost(caixas visadas) Supplementcentral(caixas discretas mas o frete parece ser caro) iHerb(parece ser a melhor, caixas discretas, entrega rápida, baixo frete...) eBay(de PF para PF em compras com valor menor que $50,00 não será cobrado imposto) E fuçando pela net, reparei em uma nova loja: healthdesigns.com(muita gente comentando e dizendo ser idêntica a iHerb, msm frete, msm estilo de promoções e por aí vai). Estive pensando inclusive em testá-la, mas vou esperar as 2 encomendas chegarem pra ver oq faço. Abs

Opa galera, recentemente comprei esses tres suplementos para ter uma melhor performance nos resultados do treino de musculação, porém estou com 4 dúvidas q queria tirar aki: 1- A maltodextrina deve ser tomada antes, depois ou antes e depois dos treinos? 2- O whey protein deve ser misturado com agua ou leite? 3- Posso misturar o whey, o mass e a malto todos juntos e tomar tudo? 4- Devo tomar os suplementos mesmo nos dias q nao malho?(frequento a academia de seg a sex, devo tomar no sáb e dom?) Obrigado aew galera!!!