Vitor Satan

Bom, acredito ser normal um remédio que é feito especificamente para ganho de peso engordar né? Seguinte galera to com umas duvidas aqui. Desculpem ter desenterrado o topico. Tomei umas 10 caixas de cobavital, ganhei um peso bom, só que quis parar por não saber algumas coisinhas: 1) Se tomado por muito tempo causa tolerancia no organismo, perdendo assim seu efeito ? 2) Quando parei de tomar eu perdi muito do meu apatite, mais do que o normal, existe algum risco de ter desregulado algo? Valeu

Amigo é foda auhauahuaua O cara ai em cima já explicou certinho. Só pra deixar ainda mais claro, suplemento não é bomba.

Dei uma pesquisada em foruns gringos sobre o NO Xplode e o Xpand e vi que a galera prefere bem mais o Xpand do que o No Xplode, acho que um dos fatores é por o Xpand conter uma quantidade maior de creatina.

Vou pegar um potão mês que vem desse. Caseina micelar tem no Muscle Milk, não pesquisei direito ainda como funciona, mas se não me engano algum modera postou explicaçào já.

Supostamente a Lactose poderia atrapalhar um pouco a absorvção da proteina, mas sinceramente não acredito que a quantidade de gorduras da lactose poderia chegar atrapalhar qualquer processo.

Pode tomar com leite sim. Se tiver algum problema com a lactose, compre leites sem lactose, ou com baixo teor

Vou ser sincero com você. Tu não fez boas compras. Primeiro começa com o disperdicio de dinheiro que é o Animal Pack, muito nego toma e recomenda ele sem ao menos saber o que é. Animal Pack é praticamente um multivitaminico capado, ou seja, multivitaminico que não possui quantidade suficiente de vitaminas. Malto por sí só não é muito util, ele é apenas carboidrato. É comumente utilizado logo no pós treino para repor energia, evitar que a proteina que você irá tomar no pós treino não seja transformada em energia e também otimizar a absorvção. Quanto ao Thermogenico, eu desconheço esse ai. Quanto ao treino, hipertrofia requer mais tempo de descanso, então treinar todos os dias não é uma boa opção Alimentação tu tem que melhorar, senão é como você nadar contra a maré. Fazer um café da manhã legal, jantar bem e talz. Alimentação é sem duvidas o principal, falo por experiencia propria, meus ganhos atuais, após adotar uma otima dieta estão muitas vezes mais rápidos de quando eu só tomava suplemento e comia mal.

Bom a primeira coisa que tu deve se atentar é a alimentação, sem ter uma boa alimentação tu vai jogar dinheiro fora comprando suplementos. Na maioria dos casos quando se acerta uma alimentação bacana não vai haver necessidade de tomar um Hipercalorico, mas se por algum motivo não conseguir preencher sua refeição diaria por completo, pode sim introduzir um Hiper. Bons Hiper são Serious Mass (Esse eu tomei e tive otimos ganhos, mas ele é ruim de gosto) e nos forúns gringos, muitos recomendam o Universal Real Gains que além de ter otima performance tem um otimo sabor. Já os Whey's bons do mercado são o da Designer (Tomei e recomendo), Optimum (tomei e recomendo, mas parece que tá havendo uns problemas ultimamente, mas não tenho muitas informações, aqui no forum deve ter tópicos falando disso) EAS...

Eu achei tu tava tirando uma da minha cara ahahah malz ae também. Então cara acontece o seguinte, treino e alimentação(entenda que a suplementação de certa forma faz parte da alimentação) tem que andar junto, os dois devem ser bem trabalhados para haver ganhos. Se tu treinar legal mas não tiver uma alimentação bacana, não vai ter muitos ganhos. Se tu tem uma alimentação bacana mas um treino tosco, não vai ter muitos ganhos. Quanto a treinar em casa, você pode ficar restrito á alguns exercicios dependendo dos equipamentos que você tem. Quais você teria?

Querido amiguinho, vamos tentar mais uma vez porque parece que você não está entendendo. Essa seção é sobre SUPLEMENTOS e não sobre TREINAMENTO.

Humm você está insinuando que Suplementos não servem para nada? Estamos retringindo em suplementos pelo simples motivo que essa seção é sobre suplementos e a pergunta do cara também foi sobre suplementos.

É bom também explicar o porque do malto. Malto como já falaram é uma substancia rica em carboidratos. A razão de vôcê toma-lo no pós treino é a seguinte, seu corpo após o exercicio necessita de altas doses de caboiratos para repor as energias, se você não tomar uma dose legal de cabo's, ele usa qualquer substancia ingerida (no caso o Whey) ou mesmo as reservas de outros nutrientes do seu corpo como repositor energetico. Além disso ele é uma bebida de alto indice glicemico e quando o indice glicemico do seu corpo está alta, ele otimiza o transporte de proteinas, fazendo assim um melhor uso do Whey no pós treino

Realmente é bizonha a situação do Brasil, pra ter acesso a importados por preço justo tem que fazer um puta rolo pra conseguir ou torcer pra algum conhecido seu trazer. E essa proibição da creatina também? Coisa non sense da porra. Voltando aos suplementos Como eles vão só daqui 1 semana e meia, dá tempo de eu pensar ainda sobre os suplementos. O Anator eu queria testar, foda que o pote é de 16 doses e não sei se um unico pote traria resultados legais ou precisaria de outros pra pegar mesmo. Dei uma olhada no Xpand também, será que não compensa trazer ele no lugar do No-Xplode?, vem mais doses e é na mesma faixa de preço, só não sei se o desempenho é tão bom quanto. Tem que tomar igual ao NO Xplode, de estomgo vazio?

Porra mais um tópico?! E olha que já tinha avisado ele ontem e ele disse que ai fazer tudo em um unico tópico depois daqueles dois. Velho, tu tem que aprender a pesquisar e ter paciencia também. Se não acaba igual a mais um zé rule de academia que toma qualquer bosta só porque alguém falou, sem saber o que tá tomando, o que tá acontecendo no organismo.

Então galera, dois brothers meus vão tirar umas feriazinhas de 2 semanas nos States e eles podem trazer uns suplementos pra mim. Tava pensando em trazer Anator e Cellmas. O que acham que devia trazer ?