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sjt1446

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Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. galera hj no treino eu fiz perna e ombro, qndo eu tava fazendo ombro eu fiz elevacao lateral e sem descanco desenvolvimento com alteres. eu comecei a tremer, fiquei com tontura, comecei a suar gelado, pq sera que aconteceu isso comigo? sera pq eu nao estava acostumado a treinar desse geito e meu organismo nao aguentou?
  2. fala galera, eu to pensando em comprar esse GH ae que espirra embaixo da lingua, ele funciona msm ou eh soh papo furado... ajudem ae!!!!
  3. fala galera, eu fui no endocrinologista e ele mandou eu tomar enzicoba de 5mg duas vezes ao dia. Dai eu fui na farmacia compra e o cara mando eu toma um a cada 12horas. Mais nao seria melhor tomar antes do almoco e da janta? Mais uma pergunta, me falaram que enzicoba nao abre o apetite como o cobavital, eu posso tomar os dois juntos? vlw!!!!
  4. vcs poderiam me explicar o que seria cadencia Exemplo: 2,1,4
  5. tipo galera eu tenho 1,83 e 63kg. to treinando a 4 meses e nao ganhei quase nada de massa. e me aconselharam a tomar citoneurin, falaram que eu ganharia uns 10kg.
  6. ae galera eu acabei de me cadastra nesse forum e gostei muito dele. eu ouvi fala que essa citoneurin eh boa? o q vc acham?
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