Eu tenho 19 anos , 1,63 de altura e peso 75 kg (um pouco gordinho).
Depois de treinar artes marciais por algum tempo tive que para por causa do trabalho, mas atualmente estou treinando em uma academia.
Realizo o seguinte treinamento, Esteira 20 min todo dia, membros inferior em um dia e os inferiores em outro.
Estou bem e que estou evoluindo até que bem, mas ouvi falar no Ripped Full que contem Efedrina, e realmente fizeram um pela propaganda, me falaram dos efeitos colaterais, que são alteração do humor.
Eu gostaria de saber se realmente vale a pena tomar essa droga, e os efeitos colaterais, caso não for o endicado para min, ja que quero perder peso inicialmente, me digam o que devo tomar para auxiliar melhor e mais rapido meu desenvolvimento.
valeu !! para quem puder ajudar.javascript:emoticon(':P')
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