Roberto Padilla

Marditão, vou seguir sua orientação... Valeu pela dica!!! Grande abraço

Martitão, Tenho 171, 73 kg e treino de segunda a quinta. Como te disse, não saco muito de suplementos. Antes de malhar tomo BCAA. Sou frango mesmo, não aguanto mais de 10 quilos em cada lado no supino. Quanto ao no2, parece que o produto pode ser substituído por whwy mais outros sulpementos. meu objetivo é ter pique na hora de malhar e ganhar massa magra. Valeu pela ajuda!!!!!! []'s

Sim, é minha primeira participação. Confesso que estou meio perdido com tantas informações, por isso pedi uma ajuda. Valeu!!! []'s

Tenho 31 anos, sou considerado ainda um frango. Alguém poderia me dar umas dicas de suplementos. Meu objetivo é definição muscular e aumento de massa magra. Estou pensando tomar o NO2. Alguém pode me dizer se é uma boa... Valeu