Frank Pereira Peluffo

Boa noite Estou imprecionado com a qualidade do site e muito feliz por encontrar alguém para discutir meu drama. Acabei receber um diagnóstico de hérnia e fiquei muito chateado. O médico disse para parar de puxar pesos e isso é muito triste. Tenho 37 anos e malho sério há dois anos. Mudei muito meu corpo para melhor e não quero perder isso. Estou a duas semanas com uma dor na parte baixa do abdominal inferior para o lado esquerdo e o médico disse que seria em decorrência de uma hérnia ingnal indireta. Falei se poderia operar para voltar a malhar, mas a resposta não foi muito otimista, disse que o problema poderia voltar. Meu treino tem sido com intervalos de 30 segundos entre os exercícios e portanto, com pouco peso. Sempre procurei treinar corretamente, mas me ferrei. Será que os amigos me dão mais esperança do que esse médico que nem deu bola para minha necessidade de treinar? Também estou com um pouco de dor na parte superficial do rim esquerdo que se estende para as costas, será que isso é tensão ou pode ser dor reflexa, ou só coisa da minha cabeça? Obrigado ABRAÇOS FRANK