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MAROMBEIRO

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Conquistas de MAROMBEIRO

  1. Sacanagem....Os preços agora vão as alturas.
  2. nenhum problema em exercitar nos dias de costas, mas eh q quando vc treina ombro, o trapezio estara trabalhando tb, dai o pessoal treina trapezio junto com ombro..
  3. Pode cre, diana causa uma raiva grande meu..agente fica com raiva do mundo do nada...:|
  4. ate janeiro, se vc tiver uma boa alimentaçaum e um bom descanso, com certeza vc ira ganhar 10kg...pois vc tah começando ainda seus ganhos seraum maiores.
  5. Gostaria de saber os melhores horarios para tomar albumina...e se a da marca neo nutri eh boa!!
  6. Tb tenho 16 anos, e posso dizer que esses pre-hormonais saum uma bosta....vai ta jogando dinheiro fora, toma proteina e aminoacido......to na fase de querer usar anabolizantes tb heheehhehehehe, mas soh uma diferença, começo meu ciclo segunda-feira!!!!
  7. No meu caso aconteceu a mesma coisa, mas a partir dai comecei a usar joelheira em todo tempo.....Naum deu mais problema algum...
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