Thomy Bombando

talvez eu tenha exagerado, mesmo pq eu nao sei de nenhuma whey que nao tenha um pouco de soja tambem, mas nem por isso faz a soja algo saudavel. eu mesmo evito sempre que posso.

cara é sério isso que ainda tem nutricionista receitando tribulus terrestris? um suplemento que claramente nao faz absolutamente nada em relacao a testosterona??? tem nutricionista que deve ter algum tipo de contrato com loja de suplemento só pode ser... essa parada nao tem prova cientifica nenhuma que possa estimular testosterona se houver alguem me mostre um estudo sério pois até hoje nao encontrei nada.

tem varios estudos sobre o tao danino que pode ser consumir soja: https://www.healthline.com/nutrition/soy-good-or-bad Soy contains large amounts of biologically active compounds called isoflavones, which function as phytoestrogens… that is, plant-based compounds that can activate estrogen receptors in the human body (15). ta louco eu passo longe desse negocio carcinogenico aí fera, isso nem pra animais serve.

nao vejo motivo de tantas refeicoes, sério mesmo