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anabolizadoidera

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Conquistas de anabolizadoidera

Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. qual creatina eu tomo? quanto em fase de saturação e manutençãó? myoplex no lugar da janta creatina ???? quando tomar?? ripped fuel antes do aerobio CLA nas refeições que que vocês achamq ue eu ponho + ae? faço aerobico todo dia?
  2. entao... + entao... eu nao tenho um BF mto baixo.. tenho uns 18% .... que que voc~es acham de junto com essa suplementação fazer dieta de proteina? comer soh proteina? pq eu acho que vou engordar? myoplex e creatina...
  3. po doug.. + aí você não acha que eu vou engordar bastante mano?
  4. vi aqui que a creatina tem um pessoal que acha melhor tomar a noite... eu vo toma entao antes de dormir q seis acham?????
  5. ae rapa... minha suplementação: CLA Creatina pre treino Ripped Fuel Myoplex no lugar da janta BCAA pos treino altura: 1,76 peso: 85 q seis axam pessoal?
  6. putz outro- ...................... RIP .................... a ma huang matou uheauhaeheah
  7. + po.. tem que colocar aih a dieta e o quanto você faz de esteira... que ritmo.. velocidade... que exercicios.. o que seu medico falou sobre a efedrina... falou? ate mais
  8. ae brother.. força que vai... foda ehq ue nao ta indo natural neh.. + no começo eh assim mesmo.. é facil tirar peso mais quando chegar aih nuns 93 vai ficar mtoooo dificil... mais batalha que vai... soh nao vai sofrer um derrame, um infarto ou ficar psicotico´ein doidera.. abraçossss
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