Ae pessoas,
eu to querendo começar a suplementar , então fui pesquisar o preço dos Hiper
Mass Gainers 4400 - Peso Líquido 4000 g - Nutrilatina Age - Preço : 107,00
Serius Mass - Peso Líquido 2776 g - Optimun - Preço : 128,00
Mighty One 3000 - Peso Líquido 3000 g - Optimum - Preço : 97,00
Mega Gym Mass 25000 - Peso Líquido 2900 g - Preço 60,00
Então são 2 Hipers importados da Optimum e 2 nacionais da Nutrilatina, eu coloquei na tabela abaixo as informações nutricionais , que estão no site Corpo perfeito, é importante frisar que as informções contidas nestas tabelas são proporcionais a porção sugerida pelo fabricante, sendo difrentes entre os produtos, para facilitar a comparação entre eles coloquei ao lado da informação original a quantidade correspondente a 100g do produto.
Analisando as informações começo a levantar questões como
O que procurar no Hiper, calorias, proteinas ou vitaminas ?
Ok , supondo que seja calorias, aparentemente a melhor opção seria o Mega Gym, pois este custa 60 e tem 350 kcal / 100g
...achei melhor o Serius Mass, 100 g por dia estaria bom ??? ...
acho que vale agente debater mais um pouco sobre os Hipers para esclarecer as dúvidas que existem
em quem está tomando ou está se prepadara para tomar.
Obs * Tomem cuidado , verifiquem se a unidade de medida do componente que estão analisando é comum a todos os produtos