pra vc perder essa barriga vc tem que fazer uma dieta.
de uma maneirada nestes suplementos que vc ta tomando.
faça aerobicos com moderacao, nao tente fazer tudo de uma vez só, senao vc nao vai ter pique pra continuar.
abdominais no seu caso pouco adiantara, foque-se nos aerobicos.
e boa sorte pq perder barriga nao é facil!