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rafaelpillarlarios

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Conquistas de rafaelpillarlarios

Novato

Novato (1/14)

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Reputação

  1. O galera eu li que ele aumenta o nivell de testosterna isso nao ajudaria a ganhar massa
  2. Eae galera nao sei c eu estou postandu nu lugar certo ...mais queria saber sobre essa Plantinha du mal euaheuaheua....bom foi minha coroa q me falo dela ....ela conhece a dona de uma farmacia de manipulação e ela compra remedio la tb ...bom , eles vende essa planta q é a TRIBULLUS TERRESTRIS ...bom ela me falo q essa planta faiz issu aqui .. Que é uma planta rica em esterois,flavonóides,aumenta os niveis do hormonio testosterona.Utilizada na inpotencia masculina ueauehau aumento de força e de peso ...uso dele´varia de 1 a 2 capsulas por dia .... Agora me ajudedm ae funfa mesmu isso ...?????? pq se funfa to pensandu en testa .....flw galera e abraços
  3. eae galera mew amigo compro e a mae dele nao dexo toma ela é de 1.4kg ...paguei 20 reais nela fui compra com ele mas a mae dele nao dexo toma heuaheuaheua .....´´e boa ...q vcs axão ..é um hipercaloriko bom ????...abraços e feliz anno novo
  4. Mas o galera essa creatina nao funfa mesmo ....pq to triste agora ueahuea e tipo eras toma ela ou nao ...e toma junto com essi mew hipercalorico
  5. valew pela dika amigo ...eu ja peguei uma tabela para nutrição ...mas tipo quando eu for tomar ...como eu devo tomar quais os melhores geitos de tomar e horarios para eu tomar ..tipo antes do treino dnoite ...me diz\ essa dika ..e se eu tomo a criatina primero ou o hipercaloriko ...ou se eu tomo os dois juntos .. flw abraços e valew pela ajuda vo me mata treinamdo mais uns 2 messe e dai vo toma issu
  6. eae galera bom eu fiz 3 messes de academia dai eu parei dois messes e voltei a fazer a um mes ..mas nessi tempo que eu fiz academia ganhei quase nada ou nada ...isso me xateo muito ....bom eu estudei varios suplementos alimentares mas nao xegeui me aprofundar....bom eu compei dois A CREATINA PURA MICROMIZADA DA INTEGRAL MEDICA compei um pote de 300 gramas E COMPEI O NUTRI WHEY PROTEIN QUE tam é da INTEGRALMEDICA é um pote de 840 gramas e é um Hipercalorico Bom eu tenho 1.80 de altura 63kg e 28 cm de biceps ...bom eu quero saber se da pra tomar os dois juntos como q eu devo tomar que horas são as melhores para tomar e se tomar com agua com gaz tem efeito melhor ....bom e tambem quero saber se vai ter algum resultado em uma semana tomar essis suplementos alimentres ....bom glera to esperando respostas
  7. ola galera ...eu so novo no forum e queria saber se eu posso tomar essis dois suplementos alimentares ..juntos eu tenhu 18 anos e tenho 1.80 de altura e 63 quilos so magrinho ..euaheua eu quero ganhar massa e definição muscular ..eu compei a creatina pura micromizada da IntegralMedica ,comprei um pote de 300 gramas e compei o Whey Protein de 840gramas e quero saber c nao tem algum problema tomar junto e como q eu devo tomar cada um deles ...me ajudem ... e tambem quero saber c tem resultados rapidos ...FLw e abraços ..estou aguardando respostas
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